让自己的心神安定下来|直播节选

虚空济 2025-01-03 10:19:18

我们说人最后是要心安的,但是我们还没有达到之前,就选择做一些让自己的心安定的事情。

安的人是什么状态?比如说今天发生了一件事情,那我在想着怎么处理这件事情,逻辑是清晰的。

不安的人什么样?哎呀,发生这样的事情可怎么办?我到底要找谁呀?这怎么总有这样的事情发生在我身上?我最近到底是怎么回事?我们就知道这样的人心不安,神也不安,整个人都是错乱的状态。

当我们心安的时候,很多问题会变得非常容易。

比方说来小住,抄写经典可以安心,那有的人可能运动可以让心安下来。有的人说我烦躁的时候,神乱了,我修修那个花花草草,可能让心安下来。每个人安心的方法不一样。

所以遇到事情的时候,不要想着先解决问题,而是要让自己的心神安定下来,我们叫镇之以无名之朴。把心安定下来,再看所有的事情,不过如此嘛。

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