先点赞后看文，点赞的友友祝大家一路发发发，好运连连，事事顺心！
很多人为了省时间，或者睡懒觉长期不吃早餐，但这些危害你真的了解吗？会有胃肠道问题，低血糖、代谢紊乱、胃病、胆结石、情绪低落、注意力和记忆力下降、便秘等……因此，为了保持身体健康，建议每天按时吃早饭。
我说一个恐怖的事，我姐经常晚上不睡觉，凌晨四五六点才睡，然后直接睡到下午三四点才起来吃饭她直接是不吃早餐➕通宵但她没有什么胆结石
可是早上起来没有胃口
我基本上不吃早餐都
马上去吃！
那如果早上不起床12点之后才起床呢
我不吃早饭，哈哈哈，胃溃疡，老年人的病得我身上，我还没成年
早上起床如果来不及吃早饭的话一定要喝杯热水 可以冲淡胃酸 不然时间长了会得胃结石 这是以前上卫生学课老师说的
为了多拿几年退休金 忍一下 再忙也把早饭吃了
要吃早餐！！！！
胃上的病是真的多啊
吃了早饭确实开心一点
现在每天都按时吃早饭了
吓得我赶紧啃两口面包
怪不得我已经胃溃疡了
明天开始吃
人家医生说的是不吃早饭不一定得胆结石，但得了胆结石的人百分之九十不吃早饭
喜欢的话点个关注点个赞吧
后期分享更多精彩文章
往期推荐： 