今天是小寒,
是冬季的第五个节气。
小寒是表示气温冷暖变化的节气,
冷气积久而寒,
小寒节气的特点就是寒冷,
但是却还没有冷到极致。
小寒时节的到来,标志着隆冬的开始。
小寒三候
1月5日
」一候雁北乡
一种理解认为,“乡”乃趋向之意
古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,
此时阳气已动,
所以大雁有了向北迁移的意愿;
二候鹊始巢
禽鸟本身具有最早得知气候变化的本领,
喜鹊已得来年之节气,
鹊遂可衔草筑巢,
准备孕育后代。
三候雉始鸲
“雉”即是一种羽毛很漂亮的雉鸟
也称雉鸡,
而“雊”是“鸣叫”的意思,
是雉鸟的求偶声。
「
小寒特点
1月5日
人说,小寒是最寒冷的时节,这是因为一年中最冷的“三九天”就在“小寒”内,因此才有“小寒胜大寒”之说。人们常说“数九寒天,冷在三九”。这段时间的寒冷程度,从“一九二九不出手,三九四九冰上走”的俗语中可见一斑。
小寒·话民俗
风花雪月是景,一日三餐成诗。
踏 雪 寻 梅小寒是二十四节气中的第二十三个节气,也是冬季的第五个节气。寒冬腊梅,残雪金阳,成冬日一番奇趣景象。此花的开放,也许是为了给蛰居的人们一个出走的理由。小寒时节,民间多有赏梅风俗,赏心悦目,风雅之致。
围 炉 解 馋到了小寒,江苏一些地方会煮菜饭吃。广东一些地方的传统是小寒早上吃糯米饭。“小寒”是进补最佳时节,应多吃些御寒食物,如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等。天寒地冻之时,一家人围坐一起,沏一壶好茶,炖一桌暖食,围炉谈笑,好不惬意!
冬 练 三 九患有心脑血管疾病的年老体弱者,应格外注意防寒保暖。平时还要适当锻炼,保持乐观畅达的心绪,静神少虑,身心愉悦,方可笑傲长冬。