在某些环境内，与别人互动时，总发现自己的见识浅薄，无法同他们无阻畅谈，有时候只会像个傻子那样坐在旁边静听，无法融入其中，那么一个人如何更好地提升自己呢？
提升自己是一个长期的过程，以下是一些建议：
1. 学习新知识：通过阅读书籍、参加课程、观看视频等方式，不断学习新的知识和技能。
2. 培养健康的生活习惯：保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，有助于提高身体和心理健康水平。
3. 建立良好的人际关系：与家人、朋友、同事和其他人建立良好的关系，有助于提高自己的社交能力和人际关系技巧。
4. 培养积极的心态：保持积极的心态，对待生活和工作中的挑战和困难，有助于提高自己的应对能力和心理素质。
5. 设定目标和计划：制定明确的目标和计划，有助于提高自己的自律性和执行力。
6. 不断反思和改进：定期反思自己的行为和表现，找出自己的不足之处，并采取措施加以改进。
7. 尝试新的事物：尝试新的事物和经历，有助于拓展自己的视野和经验，提高自己的适应能力和创造力。
总之，提升自己需要不断努力和坚持，同时也需要保持积极的心态和良好的生活习惯。
