李月汝！王思雨！杨力维！杨舒予！中国女篮最新力量训练画面曝光

北京时间2023年9月16日星期六消息。以目前中国女篮的实力、排名来看，本次杭州亚运会，即便派出半数主力，拿到金牌的希望也是很大的。但是，中国女篮还是以稳为主，包括海外征战的韩旭、李梦都会征召回来，其原因就是一个，这次亚运会是在我们家门口举办的，我们一定要确定、确保金牌不旁落。

目前，中国女篮已经公布了最新的12人亚运会参赛名单，前期随队征战亚洲杯，以及热身赛的杨舒予，最后时刻替补进入名单之中。杨力维、杨舒予这对女篮姐妹花，可以同时为国效力。此前，我们就看到姐姐杨力维，在不断监督妹妹杨舒予训练的画面。年长7岁的姐姐，和小妹妹一起训练，是真正的良师益友的关系。

近日，中国女篮晒出了最新的训练画面，力量房训练。我们看到，包括李月汝、王思雨、杨力维、杨舒予等球员，在训练房健身、增加力量的画面。中国女篮这几年战绩辉煌，一方面得益于基本功的扎实，一方面也是身体对抗上，我们不吃亏，不落下风。

篮球比赛不外乎投的准，跑得快，扛得动，而从前年的东京奥运会，去年的澳大利亚世界杯，今年的亚洲杯来看，中国女篮的对抗力量上，都是不惧怕欧美强队。去年女篮世界杯，中国队一路击败包括法国、澳大利亚等强队，不仅仅是投篮准，心态好，还有一点就是身体对抗！

身体对抗靠的都是苦练，也就是俗话所讲的：汗水是不会说谎的。必须在健身房，一次次的深蹲，一次次带队扛起哑铃，才能够增加肌肉，增加力量。

中国女篮目前2大中锋，韩旭在国外，李月汝在国内。这位看上去非常可爱，笑容甜美，身高2米的大中锋，既有灵活的对抗，也有快速的移动。李月汝在今年的全国女篮联赛总决赛上，意外受伤。当时李月汝忍着眼泪，还想坚持比赛的一幕，感动了很多人。

经过几个月的恢复，我们看到李月汝的身体对抗性，恢复状态都好了很多，这也让很多球迷都放心了。

另外，我们还看到了王思雨！这位漂亮的女篮控卫，在女篮世界杯半决赛，最关键的2个罚球上，果断出手，连续命中，让人感慨她的大心脏和超强能力。这位烟台姑娘，在最近的比赛中，肩伤复发，一度在很多热身赛中，是和杨力维一起坐在场边观赛。目前来看，王思雨的状态也恢复的很好。王思雨是目前中国女篮真正的发动机，她的带球，投篮，攻防转换的梳理都是非常强的。

中国女篮的大名单是：原本入选的唐毓，被杨舒予替换。另外人选包括，在国外效力的韩旭、李梦。以及：李缘、金维娜、杨力维、王思雨、张茹、潘臻琦、罗欣棫、李月汝、黄思静。