蔡康永曾在《说话之道》中提到：

你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；

别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你也会越快乐。

诚然。万事皆有因果。

人生在世，守好口德，就是守住了自己的风水。

说话的力量，只有在合适的场合能发挥出恰如其分的作用，大多时候，沉默是金。

真正聪明的人，从不说这7种话。

1、人后戒丧言

和负能量的人相处是什么感觉？

《垃圾车法则》中这样形容：

许多人就像垃圾车，他们满载着垃圾、挫败、怨气四处奔跑。

当他们的垃圾堆满时，就需要倾倒，如果你给了他们机会，他们就会把垃圾倒在你身上。

而所谓的垃圾，正是丧言丧语。

活在抱怨里的人，就像是生活阴雨连绵的天气里，永远看不到阳光的到来。

人前怨声载道，句句都是消极，不仅说者心里烦，听者亦是如此。

人生若想走上坡路，要先治愈好自己的心，用积极的心态面对漫漫余生。

常抱怨，内心就充满痛苦、黑暗和绝望；戒丧言，世界才充满阳光、希望和爱。

2、人后戒闲言

中国有句古语： 说人是非者，便是是非人。

看到一个女孩很晚才回家，便传闲话说“此人不自爱”，却不知人家是因为遇到难事急用钱，迫不得已要打两份工。

看到亲戚家的孩子找了份好工作，便传闲话说“一定是托关系得来的”，却不知人家在别人看不到的地方做出了太多努力。

看到朋友摘掉了手上的婚戒，便传闲话说“她肯定是出轨了”，却不知人家只是为了便于工作。

嘴长在自己身上，但生活都是别人的生活，闲言说多了，自己的日子也不会清静。

不知道真相的时候，别妄自揣测；

不清楚全貌的时候，别随意评价。

在人背后，不说闲话，不存偏见，是一个人最顶级的修养。

3、为人戒狂言

做人最怕的，不是难以走到巅峰，而是夜郎自大。

站在半山腰上，口出狂言，太把自己当回事，最终往往都会掉入谷底。

人太过狂妄，容易看不清自己；话说的太满，容易找不到退路。

处于盛时应谨慎，境当逆处放平心。

越没本事的人，越目中无人，平日里吹嘘的过多，迟早会给自己埋下祸根。

收起狂妄，戒掉狂言，在人之上，把别人当人，在人之下，把自己当人。

人活一世，唯有低调谦和，不显山不露水，才能走得长远。

4、遇事戒怒言

你有没有遇到这样的时刻：

因为工作的不顺心，回家之后看到家人的问候都觉得心烦，于是将所有的怒火都发泄在最亲的人身上；

因为孩子犯了一个小错，于是你就用尽所有辱骂的句子，想以此给他教训；

因为和朋友之间产生矛盾，于是你想出最恶毒的话去诅咒她，以此解除自己心中不快。

遇到事情只凭心情去处理，解决问题只想着发泄情绪，最终所有的问题都会打上死结。

怒言，就像是硫酸一般，腐蚀人与人之间的关系，模糊事情最本质的原因。

不论遇到什么事情，在生气的状态下，应该学会换位思考，而不是意气用事。

控制不住情绪的人，终究会毁了自己的人生，在生气时不说恶语的人，才是真正的成熟。

有句老话说得很对：

逞一时口舌之快，未必就是占了上风。 争一时面上有光，未必就是赢了全部。

5、处世戒失言

记得情景喜剧《宋飞正传》里，有一个经典的桥段：

乔治去一个社区的养老院当志愿者，他将要帮助一位86岁的老人。

老人的伴侣在很久之前去世了，虽然生活在养老院里，但他过得很快乐。

乔治见状十分不解，老人经历了这么多事情，为什么却没有半点忧愁？

于是他喋喋不休的追问老人：

“你害怕吗？你知道自己活不了几年了吧？你离死亡这么近了，心里就一点都不害怕吗？你一定会痛苦吧？”

老人一开始默不作声，没有应答，最后忍无可忍，只说了一个字：“滚！”

作家卡洛琳·塔格特曾说：

所谓说话，就像是一场游戏。

像一场非常放松的沙滩排球，当球向自己飞来时，每个人都有机会击球，当自己正好在击球的最佳位置时，就可以贡献出自己的一份力量。

而那些说话没有分寸的人，所击中的每一个球，所贡献的每一个力量，都对自己的队友造成了成吨的伤害。

行走于世间，把握好分寸感，切勿失言，才是处世的最高境界。

6、交往戒食言

知乎上有个问题：与人交往，什么品质最加分？

有个高赞回答写道：做人靠谱，做事放心，诺不轻许，不误大事。

如果一个人经常食言、毁约、“放鸽子”，大概是在朋友圈子里待不长久的。

毕竟人与人相处，真诚、守信至关重要。 在约定好的时间内还钱，下次有难时，他人也会雪中送炭；

答应了别人的事有着落，以后需要时，他人也会出手相助；

诚信，是人品的体现，靠谱，给人以心安。

言而有信，真心换真心，你怎样对待别人，别人就会怎样待你。

7、修心戒多言

春秋时期，楚庄王统治楚国朝政三年，政绩上却无所作为。

司马进言：“有一种鸟三年不展翅，不飞翔，也不鸣叫，沉默无声，这是什么鸟呢？”

楚庄王答道：“三年不展翅，是为了丰满羽翼；不鸣叫，是为了观察民众态度。不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。”

半年后，楚庄王亲政，大力治国，最后让楚国称霸天下。

这些正是修心带来的成果，也是沉默赋予的力量。

走过半生，越来越喜欢沉默，修得一颗静心，让自己越来越强大。 多言数穷，不如守中。水深不语，人稳不言。

人到中年，戒掉了吵闹，将生活调成静音模式，以一颗平常之心，静看花开花落。

常言道：会说话的人，一开口就赢了。

说话，本就是一场修行，就像是拉弓射箭，张弛有度是更好的选择。

你的语言里，藏着的都是你为人处世的态度。

唯有守口如瓶、谨言慎行，才能将人生诸事处理的井井有条。