深圳市宝安区西乡流塘正康骨科:在日常生活中，腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱疾病，很多患者都深受其扰。网上也流传着各种关于腰椎间盘突出症的说法，其中“腰椎间盘突出症会导致大小便失禁”这一观点引起了不少人的恐慌。那么，事实究竟如何呢？今天咱们就来好好聊聊这个话题。
腰椎间盘突出症的成因及常见症状
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的退变、损伤等因素，导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经、脊髓等组织，从而引起一系列症状。常见的症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等。大多数患者在早期可能只是感觉到腰部不适，随着病情的发展，才会逐渐出现下肢的症状。
腰椎间盘突出症与大小便失禁的关系
腰椎间盘突出症确实有可能引起大小便失禁，但这只是在一些特定情况下才会发生。当腰椎间盘突出严重时，突出的髓核可能会压迫到支配膀胱和直肠功能的神经，也就是我们常说的马尾神经。马尾神经对于控制排尿和排便起着至关重要的作用，一旦受到严重压迫，就可能导致神经功能障碍，进而引发大小便失禁。
不过，需要注意的是，并不是所有腰椎间盘突出症患者都会出现大小便失禁的情况。实际上，出现这种严重并发症的情况相对较少。大多数患者即使有神经受压，可能也只是出现一些轻微的下肢症状，如麻木、疼痛等，经过适当的治疗和休息后，症状可以得到缓解。
一般来说，腰椎间盘突出症患者出现大小便失禁通常有以下一些特点：
病情严重：突出的椎间盘往往较大，对马尾神经的压迫较为明显。
急性发作：病情可能会在短时间内迅速恶化，导致大小便功能突然出现问题。
如何预防和应对
预防
保持良好的姿势：在工作和生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。例如，在坐着的时候要保持腰部挺直，膝盖与臀部保持水平，选择合适高度的桌椅。
加强腰部锻炼：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，减少椎间盘的压力。比如，可以进行一些简单的腰部伸展运动，如小燕飞、五点支撑等。
避免腰部外伤：腰部受到外伤也可能诱发腰椎间盘突出症，所以在日常活动中要注意保护腰部，避免剧烈运动和重物搬运等可能导致腰部受伤的行为。
应对
及时就医：如果出现腰痛、下肢疼痛、麻木等症状，尤其是症状持续加重或出现大小便失禁等异常情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断。一般来说，医生会通过体格检查、影像学检查（如腰椎X光、CT、磁共振等）来评估病情。
遵循治疗方案：根据病情的严重程度，医生会给出相应的治疗方案，包括保守治疗（如药物治疗、物理治疗等）或手术治疗。患者应严格按照医生的建议进行治疗，定期复查。
总之，腰椎间盘突出症可能会导致大小便失禁，但这种情况并不常见。在日常生活中，我们要注意预防腰椎间盘突出症的发生，保持良好的生活习惯和姿势，加强腰部锻炼。如果出现相关症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。
常见误区
很多人在得知腰椎间盘突出症可能引起大小便失禁后，过度恐慌，只要一出现腰痛就担心会产生严重后果。其实，大部分早期腰椎间盘突出症患者经过适当的治疗和休息后，症状都可以得到很好的缓解。所以，不必过分焦虑。
除了大小便失禁，腰椎间盘突出症还可能引起其他一些并发症，如肌肉萎缩、足下垂等。了解这些并发症的相关知识，有助于我们更好地认识和预防这种疾病。
