娱乐圈从来不缺流量，但真正能长红的却寥寥无几。最近热播的浪姐节目上，何洁那一幕含泪离场的画面，不禁让人唏嘘。

谁能想到，这位曾经的快女出道选手，也有如此卑微求节目的一天？节目组里面对好友尚雯婕的反复邀请，却换来对方选择毫无唱跳基础的郭碧婷，这场面够尴尬的。

"为了演出的整体效果"——这句话像一记响亮的耳光，打在何洁脸上。即便是队长萨顶顶的安慰，也难掩她眼中的失落。

从镜头里能看到，何洁的脸都黑了，最后含着泪走人的背影，透着说不出的心酸。

要知道，这个节目位置还是她自己在微博上求来的。前几年浪姐开播时热度爆棚，何洁看准时机，直接在微博上喊话节目组："看看我吧！"这哪是在求节目，简直是在求工作啊。

想想她当年在快女的风光时刻，谁又能料到会沦落至此？好歌喉打动观众，收获大把粉丝，资源不断。可惜啊，这好日子没过多久，因为一系列骚操作，直接把自己送进了过气的深渊。

先是那场李宇春的婚礼风波。记者问为什么没见到李宇春，她一句"邀请了没来"，直接把锅甩给对方。结果李宇春出来澄清，根本就没收到邀请。

这一波节奏带偏，何洁的口碑就开始走下坡路。

更要命的是离婚后的卖惨大戏。明明自己先出轨，却倒打一耙说对方家暴。这波卖惨本来还骗到了不少同情，谁知道她突然宣布再婚生娃。

孩子的出生日期一对，立马露馅，这下可真是搬起石头砸自己的脚。

如今，除了一些不入流的商演，基本没什么正经工作。这次好不容易上了浪姐，本想着能借机翻红，没想到却碰了一鼻子灰。

从当年的快女新星，到现在只能靠发微博求通告，何洁这波操作，真是把自己活生生作成了圈内无人问津的边缘人。

看着何洁在节目里的落寞身影，不由得让人感慨：在这个娱乐圈里，没人能一直红下去，但至少别自己把路走窄了。

毕竟观众的眼睛是雪亮的，一次两次的炒作或许能博同情，次数多了，怕是连同情都没人愿意给了。

说起吴莫愁，可能年轻人都不太熟悉了。但在2012年的《中国好声音》舞台上，这个"长相丑出圈"的姑娘，却用实力证明了什么叫真正的黑马。

大嘴唇，黑皮肤，海报都能吓哭小朋友。在选美横行的娱乐圈，这样的长相本该没什么机会。但凭着一副好嗓子，她不仅拿下好声音亚军，还成功签约庾澄庆的公司。

这波神逆袭，直接让她成了当年的现象级选手。

这一火，就真的火到飞起。各大卫视的演唱会轮番邀约，代言接到手软。据说光是代言费就达到了1。7个亿，这数字比起一些大牌歌手都不遑多让。

可惜啊，人红是红了，心也跟着飘了。

都说成名要趁早，但千万别红过了头。吴莫愁这波操作，简直就是教科书级的反面教材。先是和导师庾澄庆传出同居绯闻，这种事本该立马澄清的。

结果庾澄庆这边刚否认，她那边却选择沉默。

要说这事还不算完，更要命的是那组耍大牌的照片流出来。画面里的吴莫愁，舒服地躺在椅子上，周围五个工作人员围着伺候。

就为了穿个鞋、整理个裤子，让人家助理都跪地上了。这阵仗，给你个皇后当都不过分。

网友们不干了：拿着一个亿的工资就这么飘？这哪是耍大牌，这是耍宫斗剧看多了吧！一时间，路人缘直接崩盘。

这下可好，庾澄庆工作室不带她玩了，大牌代言也没人敢找她了。

现在的吴莫愁，只能接些小型商演混口饭吃。从天价代言到街边献唱，这落差不可谓不大。说到底，还不是给自己作的？在娱乐圈，没人会永远红下去，但至少别自己把路给堵死了。

看看她现在的处境就知道了：没了人气，没了代言，连曾经引以为傲的舞台都快没了。这哪是什么1。7亿的代言女王，分明就是一个被骄傲冲昏了头脑的过气歌手。

老一辈人常说：伺候人容易，被人伺候难。在这个娱乐圈里，今天你对别人的态度，就是明天别人对你的态度。吴莫愁这波操作，简直就是给后来人上了一堂生动的职场课。

这事告诉我们：别觉得自己红了就了不起，娱乐圈从来不缺新人，缺的是经得起考验的老人。

要说娱乐圈里最会作死的，马苏绝对能排进前三。这位曾经的"北京青年"女主，硬是用一场闺蜜情把自己送进了无戏可拍的死胡同。

回想她的巅峰时期，《北京青年》一炮而红，接着又和吴奇隆合作《白发魔女》，可以说是风光无限。

其实马苏的路人缘一开始就不太好。先是和孔令辉谈恋爱，眼看都要修成正果了，结果分手后被对方直接点名"人品有问题"。

这事闹得沸沸扬扬的，让不少人对她的印象直线下降。

好像是嫌自己的绯闻还不够多似的，拍戏期间更是传出和吴奇隆、杜淳、魏大勋等多位男星的绯闻。这种事吧，有没有其实大家心里都明白，毕竟无风不起浪。

但频繁上热搜，多少让人觉得有炒作的嫌疑。

但这都不是最致命的。真正让她彻底凉凉的，是那场李小璐和PGOne的夜宿风波。

说起来还挺讽刺，马苏为了追星，硬是把闺蜜李小璐拉去认识说唱歌手PGOne。谁知道这一拉不要紧，直接拉出了一场娱乐圈的大地震。

李小璐和PGOne彻夜未归被狗仔拍到，给贾乃亮戴了顶绿帽子，这瓜可不就爆了。

这时候马苏干了一件让所有人都不理解的事：她跳出来给李小璐打掩护，发微博说事情不是大家想的那样。结果没过多久，李小璐就承认了这事，直接把马苏的脸打得啪啪响。

眼看风向不对，马苏赶紧道歉，说都是自己的错。

从那以后，马苏就真的成了圈内的透明人。一个好好的演员不当，非要掺和这种破事。这不是作死是什么？说白了，在娱乐圈混，最重要的就是别人信不信你。

马苏这波操作，把自己的信用值彻底清零了。

现在的她，怕是做梦都想回到《北京青年》那会儿。可惜啊，这圈子里从来不缺演员，你不珍惜的机会，总有人排着队等着要。

一场不明智的闺蜜情，换来的却是事业的全面崩盘，这代价也太沉重了点。

在这娱乐圈里，能把自己作成透明人的本事，这三位女星可谓是教科书级别的示范。

先说何洁，要不是她自己爆出再婚生子的消息，可能还真能骗过所有人。之前装可怜说前夫出轨家暴，各种卖惨博同情。

结果孩子的出生日期一算，啪啪打脸，原来出轨的是自己啊！这波反转来得太快，直接把她最后的口碑也给玩没了。

马苏这边更是神操作。给李小璐和PGOne的事情洗地，结果人家自己都承认了。这不是帮倒忙吗？一个演员最重要的是什么？是信用。

这一波操作下来，谁还敢用她演戏？搞得现在连个龙套都轮不上。

至于吴莫愁，从庾澄庆公司解约后就彻底凉了。早干嘛去了？当初绯闻闹得沸沸扬扬的时候，装什么高冷？人家导师都出来澄清了，你还在那儿端着。

这下好了，不光没了资源，连基本的演出机会都快保不住了。

看看她们现在的生存现状：何洁只能靠发微博求节目，马苏基本查无此人，吴莫愁更是沦落到接小商演。这日子过得，说是自己作的都不为过。

说实话，在这个娱乐圈里想红容易，但想长红真不容易。观众的眼睛是雪亮的，你可以演技不够，可以唱功一般，但千万别把观众当傻子耍。

娱乐圈从来都是一个吃人不吐骨头的地方，今天你红得发紫，明天可能就无人问津。关键是别自己把自己玩没了，这才是最可笑的。

看完这三位女星的沉浮史，不得不说：在娱乐圈，把自己作凉凉的本事，真是一个比一个强。

观众的眼睛向来是雪亮的。何洁玩卖惨，吴莫愁耍大牌，马苏瞎掺和，每一步都在挑战观众的底线。这圈子里，你可以演技不精，可以唱功一般，但千万别把观众当傻子耍。

一次两次还能糊弄过去，次数多了，怕是连同情都没人愿意给了。

更可笑的是，她们都犯了同一个错误：不懂得珍惜来之不易的资源。何洁有了快女出道的好底子，吴莫愁有了1。7亿的代言，马苏有了那么多好剧本。

结果呢？还不是被自己的膨胀和任性给毁了。

现在的娱乐圈，新人辈出，更替速度比火箭还快。你不珍惜的机会，总有人排着队等着要。尤其是女明星，过了年龄，没作品，连翻身的机会都难。

那些过气女星的未来在哪里？说实话，要么转型幕后，要么直接转行。但最重要的是，得学会放下身段。娱乐圈从来不是善地，今天你红得发紫，明天可能就无人问津。

关键是别把自己的路走窄了，这才是最要命的。

这三位的故事，就是最好的警示：别觉得自己红了就了不起，娱乐圈永远不缺新人，缺的是经得起考验的老人。