大部分的女人自从结了婚，就没有好好地为自己活过，做家务，带小孩子，伺候老公，伺候公婆，为家庭省吃俭用，不敢买高级的化妆品和漂亮的衣服，一套衣服穿几年了也不舍得丢。孩子大了，自己也老了，美丽的容颜变了色，傲人的身材变了形，娇嫩的双手也布满了老茧，望着镜中的自己，都不敢相信，之前的那个优雅的女人跑哪去了，这时的女人才意识到自己真的过得太屈了，她想着在往后余生一定要善待自己，好好地为自己活一回，怎样才能快乐优雅地过好自己下半生呢？女人可以遵循以下几点，让自己的后半生过得多姿多彩。
第一步，好好分析自己目前的状态，心态不好那就改变心态，每天多出去走走，晒晒太阳，和大自然亲密接触，你一定会有不一样的好心情。身材变形就定一个健身的计划，规定自己每天都要抽一个钟来锻炼身体。内心空乏就抽空静下心来看看书，提升自己的内在品质。首先就是要在心里面接受自己目前的状态和样子，不要心急焦躁，想要短时间内改变，诚然这是不可能的，什么事情都不是一蹴而就的，而是要稳步进行，长期下去才会有好的结果。
第二，改变饮食习惯，吃饭要定时定量，不可暴饮暴食，不可大鱼大肉，而应多喝汤多吃素菜，有条件的可以去野外采野菜吃，不但环保还可以瘦身，身体健康是美好生活的前提，健康是唯一，而不是第一。
第三，对人对事不要抱太大的期待，不然失望也会变大，一切顺其自然，对伴侣和儿女持认可和包容的态度，他们有他们的生活习惯和方式，不能要求他们按自己的方式来。
第四，自己要有赚钱的能力，喜欢的东西要自己去买，千万不要指望别人送，你要知道，任何一个礼物都是有目的的，人性的本质就是价值交换，除非你能够回馈对方足够的价值，否则呢，千万不要随意接受任何人的东西。
第五，永远保持学习的习惯，你可以不成功，但不能不成长，特别是对新生事物不要排斥，而要有一颗好奇和探究的心，内心丰盈且强大的人，才可以面对人生的风风雨雨。
第六，自爱沉稳，而后爱人，爱一个人的最好方式，就是把自己经营好，只有自己优秀了，强大了，别人才离不开你。
第七，要有一颗善良的心，但不要把善良给错了人，因为不是所有的人都值得你温柔以待，有时候，你的心软往往会伤害自己。
第八，不要和烂人烂事纠缠，这样不仅不会解决问题，反而会浪费自己保费的时间，降低自己的身价。
姐妹们，如果你能够按照这八条来要求自己，长期下来，你就会发现自己又成为了那个优雅迷人的女人了，加油吧！人生因你而精彩！
