人这一生，最重要的不是花时间费心思、去关注别人，而是要认清自己。

不要把得失看得太重，顺其自然，保持内心的安宁就好。

没有价值的忠诚最是廉价，没有用的关系最是脆弱。

不执念，不较劲，用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。

人到中年，最好的日子不是惊艳繁花，而是平静善良，一半清醒做好自己，一半努力包容别人。

一个人的成熟，不是你多么善于交际，而是学会与孤独和平相处。孤独之前是迷茫，孤独之后便是成长。

真正桎梏一个人的，从来不是物质上的贫乏，而是他们的思维、观念和觉悟。

学会节省精力，拒绝操心别人的事情，是保护自己，也是一个成年人应该具备的素养。

倒掉心里的垃圾，人才能活得更洒脱，更自在。

随时清理糟糕的情绪，才能保持清醒，专注当下

人都应该受自己心的掌控，定期清理情绪才能更洒脱

万事万物都是人内心的投射，你心里有什么，看到的就是什么。

对于悟不到的人来说，真正折磨你的，并不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待。

‬莫言：让你难堪的人，100%看不起你，而不是他情商低；

如果你不展示自己的锋芒与底线，欺负你的人就会越来越多，如果你没钱，至少你可以穷横，越没钱，越要挺直腰杆。

‬笑脸给多了，惯的都是病。好人不想撕破脸，而坏人根本不要脸!学不会翻脸，就要忍受别人的不要脸!

刺猬有刺，核桃有壳。如果善良没有牙齿，就是软弱；如果你没有实力，就不要做愚善的农夫与东郭先生。

取悦别人不如修行自己，消耗能量不如保存实力。

‬心态好的人自带福气，‬弘一法师说：“一个人脾气来了，福气就走了，用嘴伤人，是最愚蠢的行为，怒气虽会过去，但刻薄的话覆水难收。”

解决事情最好的办法，不是挑衅别人，改变周遭的人和事，而是花大量时间改变自己，让自己变成一个格局大、能力强，思想丰富的人。心大了，事情自然就小了。

和滋养你的人在一起，确实很重要，有句话说得好：“人对了，事也就对了。”滋养你的人，靠近他们你会觉得温暖舒服，他们能源源不断地为你注入能量。

‬你的坚持，终将美好。如果你觉得自己还不够好，不够优秀，不要气馁，行动起来，主动去重塑自己。

在生活里，你把自己收拾得干净、得体，形象好了，你才能以最佳的状态，赢得生活的垂青。

优化谈吐，一个人怎么说话，说什么话，最能体现一个人的修养。

努力成为一个谈吐举止温文尔雅的人，你将会在人际交往中，受到更多人的青睐。

永远不要低估习惯的力量。一天24个小时，连续坚持21天，再微不足道的一件事情，也会给人带去蜕变的力量。

优化认知，一个人能赚多少钱，看的是他的认知。

如果你不想一生都只是忙忙碌碌、混个温饱，那就抓紧时间优化认知。

认知高了，你才能看清楚赚钱的底层逻辑，再不会为没钱而苦恼。