亲爱的朋友们，今天咱们来聊聊一个让很多人烦恼的问题——腰椎间盘突出。
说起腰椎间盘突出，那真是让人苦不堪言。据不完全统计，我国腰椎间盘突出患者的数量逐年上升，且呈现年轻化的趋势。
那么，腰椎间盘突出可以不做开刀手术吗？答案是：有可能的！
先来说说为啥有人一听到腰椎间盘突出就想到开刀手术。其实啊，很多时候是因为症状严重，比如疼得走不了路，影响了正常生活。但实际上，并不是所有的情况都非得动刀子。
比如说，如果突出的程度比较轻，通过保守治疗就可能有不错的效果。像卧床休息、物理治疗、药物治疗等等。有个真实的例子，小李因为长期久坐患上了腰椎间盘突出，刚开始疼得厉害，后来听医生的建议，卧床休息了一段时间，配合按摩和吃药，症状慢慢就减轻了。
再比如，中医的一些疗法也能发挥作用。针灸、推拿，不少患者反馈效果不错。
当然啦，具体选择哪种治疗方式，还得听医生这个“专业指挥官”的。医生会根据你的病情、身体状况等综合因素来判断。
总之，腰椎间盘突出不一定非要开刀手术。但咱们自己也得重视，注意保持良好的坐姿和站姿，多运动，别让腰太受累。
朋友们，关爱自己的腰，就是关爱未来的生活！希望大家都能远离腰椎间盘突出的困扰，健健康康地享受美好生活！
李宁博士，副主任医师，副教授。从事脊柱外科工作十余年，擅长治疗脊柱外科疾病，如：颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰椎滑脱症、脊柱侧弯等。现任：河南省脊柱脊髓学会创新与转化分会常务委员，河南省肢体康复专业委员会青年学组常务委员，河南省康复医学会脊柱畸形分会委员，河南省医学会骨科学分会科普推广学组委员，河南省研究型医院学会骨科专业委员会委员，河南省脊柱畸形诊治中心专家组专家，美国Clinical Spine Surgery杂志、英国BMC Musculoskeletal Disorders杂志等审稿专家。参与国自然面上项目1项，主持省科技厅项目1项。荣获河南省医学科学技术进步一等奖1项，省教育厅医学科学技术进步一等奖1项。发表学术文章40篇，其中在国外权威期刊发表20篇，中华牌3篇，参与著书2部。
门诊时间：周二全天，周六全天，郑大一附院河医院区；
周一全天，周三全天，郑大一附院 南院区。
