你知道吗？宝宝每次“吧唧吧唧”的小动作，其实大有学问哦！咀嚼和磨牙对于宝宝的消化来说，有两方面的好处：
一、让咀嚼肌变得强壮，能让食物更容易被牙齿“切割”和“磨碎”，食物消化更easy！
二、唾液腺功能会变得强大，分泌更多“消化液”——也就是我们常说的口水。当食物被磨得更细，再和唾液充分“搅拌”，口腔里的消化效果就会更上一层楼，这样宝宝的胃肠负担就减轻了，营养吸收也更高效！
英国贝派克的研究表明，从宝宝6个月大开始，咀嚼和磨牙每次的时间要达到15-20分钟，口腔健康就能大大提升！
让我们一起帮助宝宝健康成长，从咀嚼和磨牙开始！
