我家两个娃都是自己带大的，虽老人不在身边，但是经常打电话叮咛。无非就是，有些东西不能乱给孩子吃，有些事不能带孩子做，还有些地方一定不能带孩子去……

以前总是满口应承，心里却不以为然，觉得那不过是老一辈人的旧思想，或者说是迷信。现在社会，讲究的是科学养娃，谁还信那些个？

我妈念叨最多的，就是天黑前要带娃回家，因为小儿眼睛清明，能看见一些“不干净”的东西。原本我也不信，但经过多年带娃实践，现在虽不完全认可，却也不得不承认：这种做法是有科学道理的！

我家孩子1岁多时，有段时间回老家，带着娃走亲戚、参加同学聚会等，连续几天都很晚回家。也不知是否应验了老人的话，孩子每晚睡前都要大哭一阵，半夜也会起来哭闹。

家里老人责怪我们，晚上不该带孩子瞎逛，把孩子吓着了。对此我表示很无奈，平时在城市生活，晚上没少带孩子逛公园、逛商场什么的，为什么回老家就不行了呢？

直到后来，我听了一些育儿专家的解释才知道，原来晚上不能带孩子出门（特别是年龄小的宝宝），并非迷信，而是另有“隐情”！主要原因有四：

⭐天黑后视线不清，孩子没有安全感。

小宝宝对黑暗特别敏感，光线太不足，会让他产生焦虑和不安。如果恰好此时妈妈不在身边，那么更会加剧他的情绪而哭闹不止。

⭐延迟孩子的睡眠时间，影响健康发育。

带宝宝在外面玩得太晚，回来后他依然精神亢奋，自然难以入睡，而且睡着之后很容易惊醒。睡眠时间和质量无法保证，孩子的精神状态不好，哭闹也会多起来。

⭐入夜后气温变低，孩子不适应温度变化，容易着凉。

秋冬季节昼夜温差大，晚上寒气重，年幼的孩子体温调节中枢发育不完善，调节体温功能较弱，抵抗力也不足。所以晚上气温下降，宝宝还待在室外，就容易受凉感冒生病。

⭐夜幕之下，不安全因素增加，带着孩子容易发生危险。

大城市里逛夜市很常见，但要知道，夜幕之下许多不安全因素也显露出来。一些不法分子会趁夜行事，再者夜视不清，带宝宝行走容易磕着碰着，安全事故发生的几率也大大增加。

所以，晚上真的不适合带孩子出门，这更多是出于对孩子安全和健康的考虑！我们可以白天多带孩子进行户外活动，视线好，孩子精神劲头足，体验感也更好！

多带孩子出去玩耍，多见见世面是好事，比如带孩子去公园、超市、动物园、博物馆、图书馆、森林郊外等。能开阔视野、增长见识，对孩子的认知和身心发展都是十分有益的。

但有一些地方场合，哪怕是白天，也最好不要带孩子去，不仅体验感不好，还会影响孩子的健康！

① 带孩子去医院探病

如果不是孩子生病情非得已，最好不要去医院的场合。若要去探望病人，尽可把孩子交给家里其它人照看，自行前往即可。

因为医院里人多复杂，且大部分为病患者，即便天天消杀，也避免不了会生产许多细菌病毒。孩子的抵抗力不如大人，很容易会沾染引起身体不适。

如果一定要带孩子到医院（哪怕是去看病），那么最好让孩子戴上一次性口罩。在医院内也不要随意走动，随意触摸物品，也不要逗留过长的时间，回家后第一时间洗手消毒。

② 酒吧、KTV等娱乐场所

虽已经为人父母，但不少年轻的家长还保留着喜欢去酒吧或KTV聚会消遣的习惯。平时带娃辛苦，好不容易有放松的机会，自是非常欢喜的。

可娃总得有人带呀，那就只好同去了。但酒吧或KTV环境比较暗，灯光闪烁，对孩子的眼睛十分不友好。而且这些场所一般有人唱歌跳舞，声音嘈杂，对孩子的耳膜伤害很大。所以为了孩子的健康，万不能带去这些场所。

③ 人多的饭局或棋牌室

人多的饭局或棋牌室，虽不如酒吧KTV那样对孩子伤害大。但左右也是人多复杂的地方，而且通常是在比较封闭的环境，甚至比较拥挤。

这种环境里通常还有人吸烟，对孩子身体的伤害可不容小觑。而且让孩子过早地接触为人处世，以及酒桌和棋牌文化等，也不利于孩子的身心健康成长。

④ 带孩子去寺庙烧香

传统节日去烧香祈福，已经是中国人刻在骨子里的一种习俗。五千年的历史长河中，这种习俗甚至可以划为传统文化的一部分。但是去寺庙烧香，不建议带上孩子。

因为前往寺庙祈福的人多，香火比较旺盛，空气中到处飘浮着烟灰和粉尘。大人在这种环境下待久了都觉得呛得慌，更何况是孩子。

再者，寺庙内会立有很多神佛雕像，其中不乏一些比较威严、肃穆甚至狰狞的面像，孩子看后会害怕，甚至可能会被吓哭，还是不去的好。

⑤ 带孩子去参加葬礼

毕竟葬礼现场充满了悲伤和肃穆，期间可能会有人悲痛大哭。孩子在场的话会受到这种氛围的影响，若没提前做心理铺垫，内心可能会受到极大震撼，从而出现一些过激反应。

虽说每个人早晚都会经历丧葬之事，但也要分年龄段。一般0-3岁婴幼儿不宜参加，4-6岁的孩子如一定要参加，须由亲人陪在身边。大点的孩子参加，也要提前做好心理准备，适当进行“死亡”教育，引导孩子学会感恩、思念以及哀悼。

天黑不带孩子出门，平时不带孩子去以上4个特殊场合，这并非迷信，而是古今往来劳动人民智慧的结晶，放在现代也是有科学依据的！所以为了孩子的身心健康，提倡健康绿色出行，尽量为其创造一个良好的生活环境吧。

关注健康管理师/家庭教育指导师@莞家妈妈，一起科学育儿智慧养娃。