盛年不重来，一日难再晨。时间对所有人都是公平的，它不会给任何人多一分，也不会给任何人少一秒；但时间也是有偏向的，惜时如金者往往会得到时间的奖励，虚掷光阴者则会徒留怅然。

我们经常觉得时间过得很很快，一眨眼间一天过去了，一不留神一年又过去了。

之所以感觉时间过得快，说明我们进入了心流状态，因为只有专注才会感觉不到时间的流动，只有处于心流状态才会感觉时间过得贼快。

我们都有这样的感受，当我们专注于某项工作时，就会感觉时间过得很快，似乎刚吃过早饭，就又到了吃中饭的时间。当我们专注于某本书时，似乎刚才天还亮着，一眨眼间天就变得暗了下来。

当我们为了生计不停地奔波时，似乎刚过完春节，就到中秋节，马上一年时间又过去了。特别是人到中年后，这种感觉就更明显，也更让人无语。

我们常常感觉到时光飞逝，感觉到岁月不待人，所以更觉得时间的宝贵。

而有时我们也会感觉时间过得很慢，特别是心里有事，心里发慌，心里烦躁时，就感觉到度日如年。

此时，我们总希望时间很快就过去，一切烦恼和忧愁都烟消云散，但此时的我们却倍受煎熬，因为时间似乎变得越来越慢，慢得就如同蜗牛，而且时间仿佛停滞了一般。

这些其实都是心情使然。时间不会因为我们的心情改变，改变是我们自己的心态和心情。

不管如何，时间都是十分宝贵的，需要我们倍加珍惜。荒废时间等于浪费生命。敢于浪费时间的人，说明他对生命不够珍惜，勇于珍惜时间的人，才是对生命最大的尊重。

及时宜勉励，岁月不待人。时间给空想者痛苦，给奋斗者快乐，给创造者幸福。

学会珍惜时光，学会调整心态，学会全神贯注，充分利用好时间，享受时光的馈赠，享受岁月的安宁和祥和。