吴越，1972年出生于上海的书香世家，从小在浓厚的文化氛围中长大，她的父亲吴颐人是著名的书画家，母亲则是重点中学的老师，家庭对她的培养极为用心，父亲曾手绘启蒙读本，母亲为她诵读古诗和故事。

吴越自小聪慧过人，成绩优异，并展现出在书画和篆刻方面的天赋，在家人的眼中，她似乎会继承父亲的艺术道路，然而，吴越对表演的热爱与生俱来，她选择了成为一名演员。

凭借自身努力，吴越考入了上海戏剧学院，并以第一名的成绩毕业，她毕业后进入了上海话剧中心，正式开始了她的演艺生涯，1995年，23岁的吴越迎来了她的第一个重要角色，在电视剧《北京深秋的故事》中饰演晓枫，这部剧让她知性大方的形象深入人心，吴越开始为大众熟知。

随后，她在《和平年代》中饰演了一位军旅记者闻璐，这个角色不仅让她展示了温婉外表下的坚定与勇敢，也让她获得了金鹰奖最佳女配角的提名，年纪轻轻的吴越已经在演艺圈站稳了脚跟，成为了口碑与实力兼具的女演员。

2000年，28岁的吴越在电影《菊花茶》中担任女主角，搭档的是当时名气不大的陈建斌，这次合作成为了吴越命运的转折点，两人因戏生情，迅速坠入爱河，吴越被陈建斌的才华深深吸引，不仅在生活上对他无微不至，还为了这段感情放弃了上海的发展机会，追随陈建斌来到北京。

她全身心投入到这段感情中，甚至利用自己的人脉资源，帮陈建斌联系演艺机会，她推荐陈建斌参与《乔家大院》的试镜，助推了他事业的起飞，然而，谁能想到，这次好意成了两人感情的转折点。

在《乔家大院》的拍摄期间，陈建斌与蒋勤勤的关系从互相对立逐渐变得亲密，起初两人在片场经常争吵，但随着时间的推移，矛盾中逐渐萌发出别样的情感，陈建斌对蒋勤勤一见钟情，而蒋勤勤的一顶随手买的帽子，成了打破吴越六年感情的导火索，最终，陈建斌决定结束与吴越的关系，选择了蒋勤勤。

吴越对此毫无预兆。2005年，当她满怀期待地回到家时，发现家里空无一人，陈建斌的物品全都不见了，桌上只留下一封分手信，这封冷冰冰的信，结束了她六年的感情。

吴越在那一刻仿佛被全世界抛弃，感情的巨变让她一度陷入极大的痛苦，在随后的几个月里，她将自己封闭起来，不愿意面对外界，感情的伤痛也在她的生活中留下了深深的烙印。

2006年，吴越重新投入工作，参演电视剧《守望爱情》，在拍摄期间，她因剧情中的情感冲突而情绪失控，在片场摔碎了多个道具，宣泄了积压在心中的痛苦，这段经历让她更加坚强，逐渐学会与自己的情绪和解，吴越没有因此沉沦，而是选择重新站起来，继续追寻自己的事业。

接下来几年，吴越的事业重新回到正轨，她继续在电视剧、电影和话剧领域活跃，并在2017年因电视剧《我的前半生》中的“小三”凌玲一角而再次走红，她颠覆了传统的“小三”形象，以沉稳内敛、毫无攻击性的表演征服了观众。

这一角色让她收获了众多赞誉，但也因此遭到了一些网友的攻击，甚至有人将角色与现实混为一谈，开始对她进行网络暴力，面对这些恶意评论，吴越选择关闭社交平台的评论，冷静面对风波，不让外界的声音影响自己的生活。

尽管感情上曾经受挫，吴越并没有因此对生活失去信心，她选择不婚不育，享受单身的自由与独立，她热爱旅行，时常与朋友相聚，悠闲地品茶聊天，过着自己想要的生活。

吴越清楚自己想要什么，她的强大内心让她能够坦然面对外界的各种议论，她用自己的方式证明，幸福不一定要通过婚姻和爱情来获得，真正的幸福来自对自我的认同与生活的掌控。

吴越的故事是一个独立女性在面对感情挫折后的自我成长和蜕变，她不仅是一个出色的演员，更是一个勇敢追求自我价值的女人，通过这些经历，吴越展现出强大的内心力量和坚定的生活态度，活出了属于自己的精彩人生。