渊回修行：曾仕强忘掉不愉快的事情，安排好生活看金刚经三际托空

国学大师曾仕强老师曾经说过，不要让大家总去想之前一些尴尬的，不愉快的事情。

人们最要紧的是懂得如何去安排生活，生活有规律，心情愉快。

@李渊回

生活修行是一个漫长的过程，每个人不可能一上来就能做到至心一处，降伏所有的杂念。

当然，至心一处，降伏所有杂念是我们生活修行实践当中的一个重要目标，一个重要的里程碑。

但是，当我们到达这个目标，到达这个里程碑之前的这段时间内，还是需要一个正常规律的生活的。

我们传统文化当中有句老话儿叫做，人非圣贤，孰能无过。

我们每个人或多或少的都会做过一些令自己尴尬的事情，出现过一些不愉快的事情，或者是犯过一些低级的错误。这些事情当我们回想起来之后，会觉得特别难过。

既然已经是不开心的事情了，并且这些事情已经过去了，那就让它过去吧。我们也就没必要每天都拿出来想一想，看一看。每天让自己变得不愉快。

设想一下，一个发霉坏掉的苹果，我们是不是要立马把它扔出去呢？

对于过去的那些不愉快的事情，每天都回想起来让自己难受，像不像是我们把那个发霉的苹果，每天都拿出来？再让自己看一看，闻一闻呢？

所以说，曾世强老师的这个建议是非常贴合实际的。过去的就让它们过去，要知道，合理地安排生活，让自己生活的规律心情愉快，这样才能有好的修行，好的生活结果。

我们传统文化当中的重要经典《金刚经》上面也提到所谓“过去之心不可得，现在之心不可得，未来之心不可得”。

过去的事情已经过去了，了不得，为何不让它就此过去呢？

未来的事情还没有来，了不可得，为何还要总纠结未来呢？

当我们留意当下，注意现在的事情的时候，这个现在的事情立马也会变为过去，同样是了不可得的，所以为何还要放在心上呢？

综上所述，过去，现在，未来都是了不可得的，不就是所谓禅文化当中所讲的空吗？

当然，空无所空才叫做空，我们有一个所谓空的概念，早已经不空了。因为那个所谓的空的概念，也是实实在在存在的。

所以，我们要把握好度，安排好生活，生活的有规律，心情自然愉快。

好了，以上内容只是渊回的个人经验见解，不足为论，仅供大家参考。大家如果觉得有帮助，欢迎长按点赞，一键三连，关注原回，第一时间获取更新，我们下期内容再见，谢谢大家