前几天和小孩聊天，说到他们学校有空军来招生，有兴趣的可以去报名，我也撺掇着小孩去报了个名。过了两个星期小孩说班上99%的同学都被刷下来了，包括他自己，只有两个进入了下个地区的复试。这都不是重点，重点是刷下来的人60%都是视力问题，近视占了绝大多数。多说一句后续，这两个小孩其中一个在最后的考核被刷下来了，原因是天生臀部骨裂，尾椎末端有个小裂痕。

我家小孩还好，可能遗传了我的视力优势，也可能是因为从小接触电子产品比较少，双眼视力一直都保持在5.0以上。不过进入初中以后学习任务明显加重，基本上每天都是11点以后才能上床，而且大部分时间都是在台灯下写作业，所以和领导商量了下，觉得预防万一，还是把视力保护搞好一点，所以给孩子入手了这台以保护视力为主的爱德华医生-天使之光润眼灯。

护眼灯面向的人群主要是还没有发育定型的儿童，属于台灯的一种比较精细的分类，选购台灯的技巧完全可以用在护眼灯上，一款好的护眼灯必须满足下面这些要求：

【蓝光防护等级】LED光源的蓝光波长一般在400~500nm之间，这个波长的蓝光峰值高，穿透力较强，能穿透角膜和晶状体对视网膜造成伤害。对于眼睛还没有发育定型的儿童来说必须避免。蓝光的危害程度包括RG0、RG1，RG2和RG3。购买时要认准安全级别的最高的RG0。

【色温】色温是光线中包含颜色成分的一个计量单位。色温越高光线越冷，色温越低光线越暖。对于成年人来说高色温在夜间也会觉得刺眼，儿童的眼睛处于发育期更不能长时间在高色温的环境下学习，比较好的色温区间是3700K~4000K暖白光，再低的话色温偏黄容易困倦，再高的话蓝光比例上升太高。

【亮度】这个很简单，就两个标准A级和AA级，直接选择符合国标AA级的就可以了。

【显色指数】指的是光源还原色彩的能力（RA）。将人眼最适应的标准阳光设为100，越接近这个指数就代表越接近阳光，越能还原物体的真实色彩。RA指数在90以上就属于优秀，当然这个指数越高越好。

【频闪】频闪就是光线明暗交替的闪动，这时瞳孔会自动调节焦距适应不同的光线，随之会加疲劳度，对眼睛伤害也大。不过对于LED灯来说无频闪是不可能的，国家对此做出的标准是3125Hz，CCC认证和CQC认证就代表台灯的频闪在安全范围以内。

▼爱德华医生-天使之光润眼灯包装以大面积的蓝色为主，产品信息、特色功能印在表面。

▼瓦楞纸形成的空间加以固定。方式虽然简单倒也无虞运输途中的损坏。

▼所有配件包含灯座、灯体和适配器。底座和灯体是分开的，到手需要自行组装。安装也没有什么技术要求，插进去就搞定。

▼灯座因为要承担灯体的稳定性，同时还要保证灯臂随意转换角度不发生倾倒，维持重心，所以内部加装了配重块。实测 1506 g，足以保证使用时灯头随意调节不会影响摆放位置。

▼这款润眼灯最核心的地方就是这144颗减蓝光灯珠构成的灯盘了，空心圆的排列方式也是这种润眼灯的主流设计思路。相比长条形灯头，圆形灯盘覆盖的照明区域更宽广，照度也更加均匀。

▼灯盘外面还有一块球形润光板。润光板表面凸起的“圆点”可以有效改变光线折射角度，有两个作用：

第一：让灯光显得不那么硬，就好像我们照相时会用柔光板一样。让光线柔和自然，也让眼睛更加舒适。

其二：将直射式出光改为侧发光出光，让整个照明区域内光线分布均匀。读写时也能减少重影，有助于集中注意力。

▼如果想要提高亮度可以不使用润光板，这时候可以直观看到灯珠的排列形式。天使之光润眼灯支持三种色温调整，原理就是通过改变黄色灯珠（4000K）和橙色灯珠（1200K）的亮度来实现。

▼底座有五个防滑垫脚，抬高底座同时抓紧桌面。摆放在桌面很牢靠，平推完全推不动。中间的铭牌则是一些参数说明，很明显的标注了灯具标准“亮度标准AA级、显色指数 RA92、蓝光防护等级RG0”。

▼天使之光的控制区域在灯柱底部位置，三段式触控调光设计。这个操控方案相比主流的无极调光显得有点保守，为什么爱德华医生还选择这种方案呢？

▼其实这里也体现出了专业灯和生活灯设计理念上的差异。无极调光看起来很炫酷，但实际上用户并不知道哪种场景匹配哪种光线最适合，完全凭感觉操作。成年人当然无所谓，儿童用这种粗犷的方式就不适合了。所以天使之光预先设定了3档对应不同场景的灯光，直接用场景来选择合适的灯光环境。

▼爱德华医生~天使之光专科级润眼灯高度可以在50cm以下自由调节。顺带一说，整盏台灯的表面材质加入了纳米抗菌材料，抗菌率99.99%，真的是后疫情时代啊，什么产品都会把抗菌免疫作为关注要点。

▼连接位置都可以自由转动，灯柱可以做70°俯仰调节、灯盘也可以进行旋转、俯仰，足以保证使用时对灯光照射角度的需求。

▼三种模式切换方便快捷

▼【照度测试】虽然我手里没有专业设备但也可以简单做个照度测试。参照国标【GB/T 9473-2017】中关于照度、照度均匀度的要求，我按照标准绘制了半圆图形，按照30°的间隔取坐标点进行测试。

▼测试完全按照顶格要求。国AA要求的光源高度为300~500mm，我直接用的500mm。纯黑暗环境下测试。

国标要求750mm以下的光源，被灯光覆盖的所有区域亮度都不能超过2000lux。光源正下方也就是亮度最高的区域。

▼高效学习模式下中心亮度为845lux、专注冲刺模式下中心亮度为1635lux，符合国AA级标准。

光线在空气中的损耗极大。国标要求30cm 和 500mm 去不同点位分别测试，这里我就偷下懒，分别测试两种模式下500mm各自的亮度。

▼专注冲刺模式下中心亮度为451lux，高效学习模式下中心亮度为237lux。远距离下光线损失的确比较大，此外照度计边缘的凸起也会阻挡了一些光线，实际数值应该会高一些，不过想来也不会有人离光源这么远来学习吧。

光照均匀度测试。国标要求选取点位之间的间隔为100mm，同样我们采取最远的距离~500mm。

▼测试如下，距离光源500mm，测试间隔距离100mm的三个点位分别为220 lux、223 lux、223 lux。照度几乎没有改变。这就是润光板的优势所在。润光板将直射光线改为折射，就好像我们摄影加了柔光板，光线柔和、均匀度也超级出色。

【轻松上网】模式针对地使用电脑场景，降低亮度与色温，减少数码蓝光对眼睛的伤害。

▼领导干财务的，回家也要在笔记本上工作，这个模式下的暖黄光对减缓眼疲劳有奇效，长时间使用不容易疲倦。

▼虽然现在的手机都可以根据周围环境的明亮度自动调节屏幕亮度，但黑暗的环境下眼睛很容易疲劳。在台灯下就不会有这种情况发生了，手机屏幕也不会感到刺眼。

▼这个天猫精灵CC10还是之前众测到手的，小孩用来看看视频蛮好的，不像手机到他手里他老想点游戏。

▼【专注冲刺】是亮度最高，覆盖范围最广的模式，比较适合用来放松娱乐，比如做一些小手工之类的。

▼我也研究了一些新玩法。亮度高范围广的光源天生适合用来拍一些小物件，我在这个模式下拍了几张静物图，不比专门搭个静物台效果差。放几张拍的静物图，顺便也可以看看天使之光 RA92 的色彩还原表现力。

▼一般来说，人的专注力普遍在45分钟左右，学习工作尽量控制在这个时间段，超过以后休息一会儿接着干才能达到磨刀不误砍柴工的效果，这也是“滴答清单”这类APP被大家广为接受的原因。天使之光自带【番茄计时】。不管你在哪种照明模式下，45分钟后都会进入休息时段，灯光会自动转为刺眼的橙黄光，提醒用户注意放松，让眼睛休息一会儿，10分钟后又会重新继续之前设定的灯光模式。

以前对台灯几乎没有什么正确的认知，只是觉得够亮就行。我是真心感谢值得买，自从开始在这里混才知道选购商品正确的打开方式。一款台灯用上10年、20年毫不稀奇，对于小孩来说几乎可以陪伴他整个的学习生涯，从保护视力、关注健康这个角度来说，选购一台靠谱的护眼灯还是很有必要的。最后总结下优缺点吧:

优势：

专业性强，行业大佬背书，专业团队打造。

灯光亮度调节固定，直面特定环境，可以精确锁定适合的光线。

应用专利多，符合各种专业认证，五年售后靠谱。

不足：

亮度要是可以再高点就好了，拍摄尺寸稍大的物体时，提高灯头高度却降低了局部亮度，拍摄时做不到完美。不过这灯的定位也不是摄影补光，算是我一点吹毛求疵的要求吧。

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