入秋后海鲜最滋补,少吃螃蟹鲍鱼,多吃这4种,肥嫩多汁别错过

就爱小小酥 2024-08-24 17:38:35

秋天,对于我这个海鲜爱好者来说,无疑是一年中最美好的季节。随着天气的转凉,海鲜们也纷纷迎来了它们最为肥美的时期。每当这个时候,我总会约上三五好友,一起去海鲜市场或者海边,挑选最新鲜的海货,回家亲自下厨,享受一顿丰盛的海鲜大餐。

然而,说到海鲜,很多人首先想到的就是螃蟹和鲍鱼。的确,这两种海鲜无论是口感还是营养价值都非常高,但是,在这个季节,我建议大家少吃螃蟹鲍鱼,因为它们的价格往往会被炒作得很高。相反,有四种海鲜,不仅价格亲民,而且肥嫩多汁,绝对是你秋天不能错过的美味。

首先,我要推荐的是秋天的海蛎子。海蛎子,又称牡蛎,是一种常见的贝类海鲜。秋天的海蛎子,因为经过了夏季的养育,肉质饱满,口感鲜美。我喜欢将海蛎子清洗干净后,放入锅中蒸煮,待海蛎子壳微微张开时,加入一些蒜末和酱油,再蒸上几分钟。这样做出来的海蛎子,鲜嫩多汁,蒜香浓郁,每次都能让我多吃几碗饭。

第二种海鲜是秋天的鲅鱼。鲅鱼,又称马鲛鱼,是一种常见的海鱼。秋天的鲅鱼,因为要为过冬储备能量,所以肉质特别肥厚。我喜欢将鲅鱼切成段,用面粉裹上一层薄薄的面糊,然后放入锅中炸至金黄。这样做出来的鲅鱼,外酥里嫩,鱼肉鲜美,吃起来满口都是幸福的味道。

第三种海鲜是秋天的扇贝。扇贝,是一种常见的贝类海鲜,肉质鲜美,营养丰富。秋天的扇贝,因为海水温度适宜,所以肉质特别肥美。我喜欢将扇贝清洗干净后,放入锅中蒸煮,待扇贝壳微微张开时,加入一些蒜末和粉丝,再蒸上几分钟。这样做出来的扇贝,肉质鲜嫩,粉丝吸满了扇贝的汤汁,吃起来特别过瘾。

最后一种海鲜是秋天的海螺。海螺,是一种常见的螺类海鲜,肉质鲜美,口感弹牙。秋天的海螺,因为经过了夏季的养育,肉质特别肥厚。我喜欢将海螺清洗干净后,放入锅中煮熟,然后取出螺肉,切成薄片,用蒜末、酱油和辣椒油拌制。这样做出来的海螺,鲜美弹牙,辣味十足,每次都能让我多吃几碗饭。

总的来说,秋天的海鲜,无论是海蛎子、鲅鱼、扇贝还是海螺,都是肥嫩多汁的美味。它们不仅价格亲民,而且营养丰富,是这个季节不能错过的美味。所以,下次当你去海鲜市场或者海边时,别忘了尝试这四种海鲜,相信它们一定会给你带来不一样的味蕾体验。

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