保持边界:留一个舒适空间给彼此

踏雪与鱼儿 2025-01-04 19:47:16

空间边界被侵入会让人不舒服,心理边界被侵入则会让人极度不适。在平等的关系中,每个人都有权利表达自己的观点、感受和需求。当另一半有意无意地侵入我们的心理安全边界时,被入侵的一方一定要温和而坚定地说“不”,表达出自己的感受和需求,表达出自己的感受和需求,以维护自己的心理安全和舒适空间。

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