今天休跑,累了。天天跑十几公里身体会废掉的,适当休息才能跑得更远。
周末回家,估计也没时间跑了。好好陪陪孩子,休假结束再继续跑。再说山里面路况也不好,我又不是练铁人三项不需要这样跑山路。
周末是宝安马,可惜我没中签。跑了好多年宝安马,家门口的马拉松,今年没中签好遗憾。如今只能好好跑,尽量争取明年也跑个宝安马。
办公室同事问我,为什么你这么喜欢跑马拉松?花钱找罪受。
哈哈,原来不跑步的人不懂的跑步的巨大乐趣。
我觉得有些人喜欢跑马拉松的原因可能有很多,其中一些可能包括:
挑战自我:马拉松是一项极具挑战性的运动,需要长时间的训练和准备。对于一些人来说,完成马拉松可以带来一种成就感,挑战自我并超越自我。
健康和健身:跑马拉松可以帮助人们保持健康和良好的身体状态。它有助于提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力,以及改善身体的代谢和免疫系统。
释放压力:对于一些人来说,跑马拉松可以成为释放压力的一种方式。在跑马拉松的过程中,他们可以摆脱日常生活中的烦恼和压力,放松身心。
社交活动:马拉松比赛通常会吸引大量的人参加,成为一个社交的场合。人们可以结识新朋友、交流经验和技巧,并一起分享完成比赛的喜悦和成就。
追求卓越:对于一些跑步爱好者来说,追求卓越是他们参加马拉松的原因之一。他们希望通过不断的训练和比赛来提高自己的成绩和水平,并挑战自己的极限。
总之,喜欢跑马拉松的原因因人而异,每个人可能有自己的动机和目标。
喜欢跑步的人,最后都会掉进马拉松的坑。
跑步是一种享受,因为跑步可以给人带来多种乐趣。首先,跑步是一种释放压力的方式,可以帮助人们放松身心,减轻焦虑和压力。
其次,跑步可以让人感受到身体的良好状态和健康,增强自信心和自尊心。此外,跑步还可以帮助人们保持身材、减肥,让身体更加健康和有活力。跑步还可以增加人们的社交活动,结交更多的朋友,拓展社交圈。
最后,跑步可以让人体验到挑战自己的乐趣,不断突破自己的极限,追求更好的成绩和表现。总之,跑步的乐趣多种多样,不同的人可以从中获得不同的收益和享受。