《大国浮沉500年：经济和地理背后的世界史》这本书的目录如下：
第一部分 美洲篇
魔幻的美国开国往事林肯解放黑奴大萧条30年：历史又回到原点400年的美国梦印第安人几近灭亡的真相我有一个梦想：美国黑人翻身有多难？墨西哥的毒品和新自由主义第二部分 欧洲篇
基督教与罗马帝国英国的资本主义英国东印度公司是怎样消亡的？西班牙的财富诅咒拿破仑和法国的生死局国际悲歌歌一曲：你可能没读懂的一首诗希特勒的经济困境战争爆发以前，一切都有预兆世界大战即将爆发，但他们说和平已经到来瑞士银行，其实就是翻版的“雇佣兵”欧洲团结的梦想俄罗斯国土扩张史第三部分 亚洲篇
日本的进化史日本的门阀世家日本的地理和国运日本战后50年：能“买下”美国，却为何输掉国运？贸易和国运“下南洋”犹太民族颠簸史阿富汗为什么是“帝国坟场”60年前，印度有一次逆天改命的机会菲律宾：畸形产业的受害者第四部分 非洲篇
曼德拉与南非非洲兄弟的中国情第五部分 其他
改变世界的1968年：环球同此凉热五百年来的白银贸易和全球化瘾念中的财富密码关于圈地和农民的一些思考两万年来的气候变化和人类命运以上目录展示了这本书如何从经济和地理的角度，深入探讨了美洲、欧洲、亚洲和非洲等地区大国的兴衰历程。
