文|肉肉
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大s、方大同在40多岁的年纪，相继突发疾病离世。
一场小流感让大s不幸丧失生命；
紧接着方大同也因“爆肺”，离开人世。
明明才40多岁的人，怎么就英年早逝。
看了他们二人的生前状态，才明白刘晓庆当初说的一点没错。
尤其是过了40岁的人，更要注意以下这几点。
相继离世在春节期间，大s的离世，引起了两岸三地的热议。
媒体报道，大S是因病离世，一下子让媒体们找到了焦点。
从台湾省出发的时候，人还好好的，怎么一到日本人就不行了。
紧接着，有不少知情人，在网上发布自己知道的信息。
大s在到日本的时候，就已经出现了咳嗽的症状。
结果在身体出现不适的情况下，还选择了去泡温泉。
这时候，身体健康已经极限下降。
大s都被救护车拉走了，却因为不想影响行程选择硬扛。
直到自己身体彻底不行了，才选择去医院。
可这个时候，人已经到达极限了，最后就这么离世了。
在网友可惜的同时，网友扒出来，在大S难受的时候，她的妈妈和妹妹还在开心的跳舞。
这下大S的亲人，被网友骂的不行。
到了给大s包机的时候，具俊晔又被网友拉出来骂。
现在大s离世都要一个月了，还没有入土为安。
一家人为了遗产、孩子抚养权，到现在还在纠缠。
大s的妈妈昨日先表态的不抢东西了，结果不到24小时，又开始发文，挑起舆论。
而在大s的事还没有解决的时候，娱乐圈又爆出了一个噩耗。
知名歌手方大同在21日的时候，不幸因病去世了。
一直等到他过世9天，他的公司才对外公布了这个噩耗。
方大同的离世，直接震惊了全网，登上了热搜。
许多粉丝还等着去开他的演唱会，还等着他官宣的新专辑。
谁能想到世事无常。
曾经方大同就消失了8年，在这8年间，一直在跟病魔做对抗。
即便在病中，方大同也没有放弃写歌。
当他的嗓子无法唱歌的时候，方大同直言，自己过得非常煎熬。
即便这样，也没有放弃歌曲创作。
在他的身体恢复的可以之后，方大同宣布了复出。
随即对外公布了他在病中创造的歌曲。
粉丝等了这么久，终于等来了他的新作品。
当初方大同参加采访的时候，粉丝还在表示，希望他能好好养病。
结果，现在方大同的离世，一下子给粉丝了一个暴击。
更让人难过的是，在他离世的前一周，他的社交平台还在发文为自己的新歌曲宣传。
先是49岁的大s、后是41岁的方大同，两个人的年龄永远停留在这个时间，也是让人难以接受。
按道理来说，40岁的年龄段，正是大好时间。
对比74岁的刘晓庆来说，肯定是要更加健康一点的。
但谁能想到，刘晓庆的身体状态甚至比20岁年轻人还要好。
超绝状态在综艺《一路繁花》中，刘晓庆可以说是最让人敬佩的。
还没上综艺之前，网友们总在群嘲她70岁的年纪，非要演少女。
但看过这档综艺的，观众全部转变了态度，甚至有的还成为了她的粉丝。
在这档节目中，刘晓庆的年纪是最大的。
但她却是里面最显年轻的一位。
能自己完成的事情，绝对不拖累他人，甚至还能出手帮助同龄人。
刘晓庆甚至可以在74岁的年纪，一口气直接爬上玉龙雪山。
对比20来岁的牛在在，身体状态简直不要太好了。
不仅如此，蔡明更是直言，刘晓庆在私下还会去玩跳伞、蹦极等这些极限运动。
但大家知道这件事之后，唯一的感受就是，到底谁才是70岁。
刘晓庆有这么好的身体状态，不仅仅是因为她的自律。
在饮食上，刘晓庆也非常的厉害。
别的明星为了维持体重，会选择少吃或者不吃。
而且还有很多需要忌口的东西。
但刘晓庆从来不在乎，在别的女星都吃完的时候，刘晓庆还能自己吃一条鱼。
不说和小年轻比，就是和蔡明、倪萍等人对比，刘晓庆一点也不像一位老人。
当大家讨论到吃素这个话题的时候，刘晓庆直接表示自己从来不吃素。
该吃肉的时候就吃肉。
顺便还对着大家说，自己身边吃素的朋友早就不在了。
现在想劝她吃肉都来不及了。
其实，方大同和大s也是素食主义者。
大s在怀孕时不得不吃肉，而方大同则是在病后，直接彻底不吃素了。
看过这三个人的生活习惯，真是给所有人敲响了警钟。
一定注意吃素食在一定程度上能减肥和降低胆固醇。
但是长期吃素，就会导致营养不均衡。
这很容易导致身体虚弱，容易生病。
当身体面临疾病的时候，有很多需要靠肉类来获取能量的。
其次，就要注意不要滥用药物。
有很多人会囤抗生素等药物，当身体出现问题时，自己根据以往经验就吃了。
这样就会导致身体产生耐药性，对日后的治疗有很大的影响。
除此之外，还要注意日常的压力，以及不要过度操劳。
现在社会节奏快，许多人不得不内卷，为了事业拼命努力。、
长时间的高强度工作，就是在透支身体的健康。
再加上长时间处在精神高度集中的状态，很容易引发各种疾病。
当然最重要的一点就是，前往不要忽视基础疾病。
有些人觉得小毛病没什么大碍，但恰恰是小毛病，最容易变成大问题。
像常见的高血压、糖尿病等，如果日常不注意，那么很容易对身体造成损害。
所以在日常生活中，大家一定要重视身体发出的警告。
千万不要将小病拖成了大病。
结语不止是40岁的人需要注意，所有人都需要重视起来。
有一个健康的身体，才能去实现我们的理想。
平常一定要积极锻炼身体，保持好心情！
信源来自：艺术中国 2011-8-30 南方人物周刊：方大同——渴望从容
青岛网络广播电视台 2017-12-11 吃素长寿还减肥？这些谣言别再传啦！
搜狐娱乐 2010-4-29 方大同和张靓颖同时当选“亚洲最性感素食者”
