各行各业都有自己没有写在纸面上的潜规则，就拿媒体行业来说吧，去现场报道或采访球员的记者，一般是禁止和球员要签名的，如果破坏了这个规则就会被同行唾弃。而NBA也同样如此，即便是小小的一个更衣室，就有诸多灰色的潜规则，违背一项轻则引发冲突、重则甚至可能被球队扫地出门！

规则一、新秀在更衣室被整蛊，众所周知，NBA的新秀们来到球队的第一年并不好过，不管你是第几顺位、选秀前多么出名，只要你是第一年进入NBA，就必定会遭到老将的整蛊，而更衣室就是整蛊新秀的一大场所，老将不仅会让新秀给自己端茶送水，甚至米切尔第一年甚至要给卢比奥捏脚：而詹皇也没能逃过这一宿命，刚进入联盟的詹姆斯曾在更衣室被当时骑士的老大里基戴维斯要求提鞋，作为新秀的詹姆斯也不得不做。而要说最惨的无疑是浓眉哥戴维斯了，在大学时期的更衣室中他甚至被老大哥脱光打屁屁，真的是太残忍了。

规则二，拒绝种族歧视。NBA球员以黑人居多，也有少量的白人和更稀少的黄种人。因此在更衣室是绝对不能够种族歧视的，否则那就不仅仅只是球员个体之间的冲突了。姚明在刚刚加入NBA的时候因为语言不通，带着翻译，而姚明有特别喜欢说内个，就是因为这句话，差点导致了更衣室的爆炸，因为姚明的说的内个，和英文nigger这个有歧视性词语的发音很像，好在最后通过解释化解了误会，不然后果不堪设想。

规则三、禁止在更衣室录音录像，由于球员公认更衣室是一个隐私的环境，因此在这里是禁止球员私自拍照录像的，除非经过全队的认可。但之前拉塞尔就坏了规矩，当时他偷录尼克杨讲述自己出轨的经历，后来这段音频被发布到网上，导致尼克杨的未婚妻和他分手。拉塞尔的这个行为也是激怒了尼克杨，并且让他的口碑一落千丈，最后被球队交易走。

规则四、内部矛盾内部解决：虽然同在一个球队，可是球员们相互之间并不都是好朋友，有时队友之间还会发生矛盾，可是任何矛盾都必须在更衣室内部解决，甚至会爆发冲突，其他队友要主动撮合调解矛盾，并且千万不能把这些内部矛盾捅到媒体那里，当初的阿里纳斯持枪门就是被克里斯顿泄露出去，虽然阿里纳斯受到了非常严重的处罚，但克里斯顿也因此犯了大忌，在球员之间的口碑变得极差。

规则五、禁止将自己的物品放在他人的衣柜，众所周知，每位球员在更衣室里都有着自己专属的位置，这对他们来说就相当于是私人的禁区，所以每个人都十分地重视自己在更衣室的狭小的私人空间。所以球员之间都不会互相占用对方的更衣室空间，自己的东西要放在个人衣柜里，并且不可以随便乱用其他人的东西，除非是经过批准。