你有没有觉得，人这辈子，就像爬山。
年轻的时候，觉得全世界都是你的，朋友遍地，兄弟义气，好像天塌下来都有人顶着。
可等你真到了中年，上有老下有小，回头一看，能拉你一把的，可能真的就那么几个。
甚至，一个都没有。
扎心！
中年人的真相前几天，跟老同学聚会，大家凑在一起，聊的不是当年谁追的姑娘漂亮，谁打球最厉害，而是谁家孩子要上学，谁最近身体不好，谁又被裁员了。
酒过三巡，有个哥们儿喝多了，抱着我说：“老X啊，你说咱们都混成啥样了，以前觉得朋友多路好走，现在呢？
有事儿想找个人帮帮忙，翻遍通讯录，愣是不知道该打给谁。
”
他说的，也是我的心里话。
想想也是，年轻的时候，谁没几个“铁哥们儿”？
一起喝酒撸串，通宵打游戏，好像这辈子都能这样下去。
可现实呢？
结婚的结婚，生娃的生娃，大家都有了自己的生活，自己的家庭。
你忙着还房贷，他忙着辅导孩子作业，谁还有时间像以前那样，没事儿就聚在一起瞎侃？
就算有时间，大家的心态也变了。
年轻的时候，谁兜里没俩钱儿？
今天你请我，明天我请你，大家都觉得理所当然。
可现在呢？
谁挣钱都不容易，谁也不想欠别人人情。
借钱？
更是不可能。
所以啊，中年人的友谊，就像一杯白开水，寡淡无味，却又不可或缺。
你明知道它不能给你带来什么实质性的帮助，但还是忍不住想喝一口，因为你知道，这世上，还有人记得你，关心你。
为什么没人能依靠？
说白了，人到中年，能依靠的人越来越少，不是别人变了，而是你自己变了。
小时候，你有父母可以依靠，他们是你遮风挡雨的大树。
上学的时候，你有朋友可以依靠，他们是你排忧解难的伙伴。
可等你到了中年，你成了父母的依靠，成了孩子的依靠，你自己的那棵大树，早就被生活的重压压弯了腰。
你不再是那个无忧无虑的少年，你有了家庭的责任，有了事业的压力。
你不敢生病，不敢失业，甚至不敢轻易跟别人说出自己的烦恼，因为你知道，你的背后，站着一大家子人，他们需要你，依靠你。
更重要的是，随着年龄的增长，你越来越明白，人与人之间的关系，是需要经营的。
年轻的时候，你觉得只要真心待人，就能换来真情实意。
可现实告诉你，成年人的世界，充满了利益交换。
你想要别人帮你，你得先想想自己能给别人带来什么。
你不能为别人创造价值，还总想着占别人的便宜，时间长了，谁还会愿意跟你交往？
就像我那个老同学，年轻的时候，仗着家里有点关系，总是让朋友帮忙办事。
开始大家还觉得没什么，可时间长了，谁都觉得他是在利用自己。
后来，他家道中落，想找人帮帮忙，却发现身边连个能说上话的人都没有。
所以说，人到中年，能依靠的人越来越少，不是因为你不够好，而是因为你没有好好经营自己的人际关系。
自救！
破局的关键是？
难道中年人就注定要孤独终老，无人依靠吗？
当然不是。
关键在于“自救”二字。
你要明白，这世上最靠得住的，永远是自己。
与其指望别人帮你，不如提升自己的能力，让自己变得更强大。
就像我认识的一个大哥，年轻的时候，也是个混混，整天游手好闲，靠父母养活。
后来，他痛定思痛，开始学习做生意。
刚开始的时候，吃了不少苦，赔了不少钱，但他没有放弃。
经过几年的努力，他终于把生意做起来了，成了当地有名的企业家。
现在，他不仅能照顾好自己的家庭，还能帮助身边的人。
所以说，无论什么时候，都不要放弃学习，不要停止进步。
只有让自己变得更优秀，你才能在关键时刻，靠自己走出困境。
你要学会经营自己的人际关系。
不要总是想着索取，要学会付出。
多关心身边的人，多帮助需要帮助的人。
没事儿的时候，给父母打个电话，问候一下他们的身体。
朋友遇到困难，主动伸出援手，帮他们渡过难关。
同事工作不顺心，陪他们聊聊天，开导开导他们。
记住，人与人之间的关系，是相互的。
你对别人好，别人才会对你好。
你想要得到别人的帮助，你得先学会帮助别人。
孤独？
是你自找的！
说到底，中年人的孤独，很多时候，都是自己造成的。
你把自己封闭起来，不跟外界交流，不跟朋友联系，时间长了，你就会觉得越来越孤独。
但其实，只要你愿意打开心扉，主动与人交往，你会发现，这个世界上，还是有很多温暖和美好的。
你可以参加一些社交活动，认识一些新朋友。
你可以加入一些兴趣小组，跟志同道合的人一起交流。
你可以多跟家人沟通，分享你的喜怒哀乐。
记住，人是群居动物，我们需要与人交往，我们需要被爱，也需要去爱别人。
不要害怕被拒绝，不要害怕受伤。
勇敢地去爱，勇敢地去付出，你会发现，这个世界，并没有你想象的那么糟糕。
人到中年，能真心帮你的，一只手都数得过来？
或许是，或许不是。
关键在于，你有没有用心经营自己的人生，有没有珍惜身边的每一个人。
如果你做到了这些，即使你身边没有很多朋友，你也不会感到孤独，因为你知道，你拥有的是真正的幸福。
别总抱怨没人帮你，想想你又帮了谁？
别总觉得孤独，看看你又为谁付出了真心？
人活一辈子，靠谁都不如靠自己。
与其抱怨世界，不如改变自己。
当你变得足够强大，足够温暖的时候，你会发现，这个世界，也会对你温柔以待。
