导读：最近在我们当地，有一户特别“牛”，他家老婆在医院不小心被感染后，回到家中，又传给老公、爹爹、婆婆、小孩，可全家人花了3天就好了，几乎没有任何症状，有不少人就问他们是如何快速康复的。后来我才知道，她爹爹婆婆每半个月都会特意的买几十个土鸡蛋，每天做肉末豆腐蒸蛋他们喝。而变阳后，身体中的抗体、淋巴、白细胞等等物质，都需要大量的蛋白质，所以多喝肉末蒸蛋，可以提高免疫力，加快身体恢复！
【食材准备】：肉末50克、鸡蛋2个、香菇碎10克、番茄丁10克、姜末5克、食盐、鸡精、生抽、淀粉、蚝油、食用油、香油、葱花适量。
【制作方法】：
第一步：首先将鸡蛋、食盐放入到碗中搅拌均匀，然后放适量的冷水到蛋液中搅拌均匀，接着将蛋液进行过滤，过滤掉鸡蛋液中的浮沫和杂质，这样可以使蒸出来的鸡蛋更嫩滑。
第二步：将嫩豆腐洗净后切成片状，然后把嫩豆腐摆入到蒸碗中，接着将过滤好的蛋液淋到蒸碗中。
第三步：将蒸碗放入到蒸锅中，然后用一个盘子将蒸碗盖住，这样可以避免水蒸气进入到蛋液中，导致蒸出来的鸡蛋不光滑，接着开大火，将蛋液蒸20分钟即可关火。
第四步：锅中放入适量的油，把油烧到冒烟时，将肉末、香菇、姜末放入到锅中炒香，然后再把番茄碎、生抽、淀粉水、食盐、蚝油全部放入到锅中，将它们勾成浓芡即可起锅。
第五步：将勾芡好的肉末淋到蒸好的鸡蛋上，最少淋上少许的香油、撒少许的葱花即可起锅食用。做好的肉末豆腐蒸蛋一定要趁热后，放凉后就有腥味了。
在她家，女医生说她全家3天就好了，而整个感染过程，她觉得最好的方法不是吃药，而是多吃高蛋白高维C的食物，所以为了加快恢复，她每天还会吃1个盐蒸橙子，给身体补充适量的电解质和维生素C，从而帮助身体快速恢复，可惜很多人都不知道。
【食材准备】：橙子2-3个、食盐、清水适量。
【制作方法】：
第一步：首先将橙子放入到食盐水中，然后反复的搓洗橙子，将橙子搓洗30秒后，接着再用流水将橙子冲洗干净即可备用。
第二步：将橙子顶部切开一个口子，然后撒少许食盐到橙子上，接着用叉子，将橙子肉反复的插几下，这样方便食盐进入到橙子中。
第三步：将橙子放入到蒸锅中，大火将橙子蒸20分钟即可起锅食用。做好的盐蒸橙子，一定要趁热吃，口感才是最好的。
如果最近您全家都阳了，大家不要担心，只要有良好的饮食和作息习惯，体质好的人3天就能恢复正常，体质稍微差的5-7天就能恢复正常！最后老胡祝大家，都早日康复！如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
