一、坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自清，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。

二、一个人的性格决定他的际遇，如果你喜欢保持你的性格，那么你就无权拒绝你的际遇。

三、把自己抬得过高，别人未必仰视你，把自己摆得过低，别人未必尊重你。没有人是完美的，无需遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度，一种品质。逆境时抬头是一种勇气与信心，顺境时低头是一种冷静与低调。

四、你活着不是为了生气，而是当我们遇到不痛快的时候，总会闹些小情绪，但回头想想，就会发现，那些惹我们生气的都不是事儿，只是当时太认真一些。当你生气的时候，不妨想想，我不是为了生气而生气。

五、曾经过于匆忙的奔赴外面的世界，现在才明白过来，远方的风景与美好其实身边就真实存在，只不过是赶路人忘记了停下来罢了。我们急切的要去看看别人的草原别人的树林，从未闭上眼看看自己心中的样子。

六、真正适合过日子的人，通常不会有特别优秀的地方，而是每个方面都及格，看起来很普通，其实是合适好用，虽然没什么出类拔萃的，却没有能让你不满的缺点。所以啊，最好的爱人是合适，也是好用。

七、每一天都是一份独一无二的礼物，只是我们早上醒来时，收到的只是一个空的礼盒，而里面的内容需要自己填充，等到晚上睡前。礼物是什么自见分晓，我们付出的，也就是我们收获的。

八、太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

九、一个女人的成功之处，就是把自己的男人塑造的让更多女人喜欢，一个男人的成功之处，就是把自己的女人呵护的让更多异性称赞。

十、当一个女人穿衣服只图舒服的时候，那就说明他老了。青春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。当一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了，女人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。

十一、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是要“比别人更幸福”。

十二、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西。然后用多年时间，来慢慢讨论自己为什么会喜欢这样东西。

十三、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，一开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才一开始明白：我们得到的同时也是在失去。

十四、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量，喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

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