美食菜谱-薄荷炸排骨

爱做美食的虾 2025-03-10 14:05:01

薄荷炸排骨是一道兼具酥脆口感和清新香气的特色菜肴,做法简单但需注意火候和细节。以下是详细做法:

食材准备(2-3人份):

·排骨 500克(选小排,肉质嫩易炸透)

新鲜薄荷叶 1大把(约50克)e

蒜末 1勺、姜末 1勺

生抽 2勺、料酒 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺

五香粉/胡椒粉 少许(可选)

玉米淀粉 3-4勺(裹粉用)

食用油 适量(油炸)

制作步骤:

1.处理排骨:

排骨洗净切小块,用清水浸泡15分钟去血水,沥干后用厨房纸吸干水分加入蒜末、姜末、生抽、料酒、盐糖、五香粉,抓匀腌制30分钟以上(冷藏更佳)

2.裹粉:

腌好的排骨均匀裹上玉米淀粉,静置5分钟让淀粉回潮(防止炸时脱粉)

3.炸排骨:

锅中倒油(油量能没过排骨),烧至六成热(约160°C),转中小火,逐个下入排骨炸6-8分钟至熟透,捞出沥油。

升高油温至八成热(约190°C),倒入排骨复炸30秒至表面金黄酥脆,捞出备用。

4.炸薄荷叶:

薄荷叶洗净彻底沥干水分(防止溅。油)

油温保持七成热(约180°C),快速下薄荷叶炸5-8秒至变脆,立即捞出控油。

5.混合装盘

将炸好的薄荷叶和排骨混合,轻翻均匀,使薄荷香气附着在排骨上。

装盘后可撒少许椒盐或辣椒粉增味。

关键技巧:

1.油温控制:首次炸用中火确保排骨熟透,复炸高温逼出多余油脂,更酥脆。

2.薄荷处理:炸薄荷叶时动作要快,避免炸焦发苦

3.防溅油:排骨和薄荷叶下锅前尽量沥干水分,或用锅盖遮挡。

这道菜外酥里嫩,薄荷的清凉完美中和油腻成 活会搭和顺洒或柠檬茶享用!

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