今年6月15号上午感觉腰部疼痛逐渐加重，怀疑是肾结石掉到输尿管了。赶紧去诊所打了一针黄体酮，大概两三个小时后不怎么痛了。去医院做检查显示在输尿管上段0.7*0.5结石。接下来就是多喝水多运动。自己每天记录喝水的杯数，380毫升的杯子大概每天10杯左右。晚上原地跑步，垫脚跳，蹦楼梯……
7.3号的时候疼痛时间较长去医院挂了个急诊检查显示结石在第二狭窄处1.0*0.7（B超因为手工测量和测量面不同，会有误差）接下来又买了甩脂机辅助排石，排石药也安排上了，继续每天的大量喝水每天10杯以上，因为有甩脂机辅助每天的每天的跑步比以前少了。
接下来的很多天里一直有疼痛和不适感但是都在忍受范围内，7.26号在总共经历40天后感觉结石到了尿道，早上喝水后踮脚跳，明显感觉下体总是痒痒的那种痛，突然的一下刺痛后那种痒痒的痛消失，我感觉结石应该是掉入了尿道比较宽阔的地方。憋尿后明显几下刺痛排出结石。然后滴血了几滴。找到的结石有个断面 ，另外一块结石没有找到。
