令人着迷的是，认为需要是不具吸引力的这样的观点，没有人是从自己或曾经需要的人的角度来回答的。我承认：在地球上生活了几十年后，我既有过这样的经历，也有过这样的感受。

有时我会发现自己需要别人的注意，很明显，他们对我的需要的反应是即时的。当你感到需要，并以任何方式将这种需要传达给周围的人时，他们的退缩几乎是瞬间就能察觉到的。

奇怪的是，这种退缩似乎会引发更大的需要，这（当然）会引发进一步的退缩。无论实际需要是否增加，这种需要/退缩的循环似乎都会建立起来。

另一方面，当你从需要帮助的人身边退缩时，你甚至可能一开始都没有意识到他们的需要正在让你退缩；你可能只是发现自己想要在你们之间保持距离，却不知道原因。

我认为这不是一个有意识的决定，至少一开始不是，这让我想知道，当我们远离一个对我们有明显需求的人时，还会发生什么。有一种对对方需求的恐惧，好像我们相信他们从我们这里需要的任何东西都会导致我们珍视的东西被永久地移除，而不仅仅是我们能够轻易负担的一定时间或帮助。

所以当旁人无法正确地回应你的需求的时候，自我的回应就显得至关重要，如果你无法正面回应它，那么它们可能会坍缩成为一个限制和障碍，成为你继续成长的阻碍。每次遇到相关的问题时，这个障碍都会变大，直至成为一堵墙，使你难以逾越。

及时隔绝负面情绪也是这一方面的必要措施，有时我们的需求甚至会让自己恐惧和退缩，你无法等到完全准备好再上路，或者说，不存在万全的准备，情况会不断变化，而你的心态和状态也在随着情况而不断调整，可能最终你的目的已经完全不是你的初衷，如同忒修斯之船。