美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员，分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现：蛋白质水平总体保持相对稳定，但在34岁、60岁和78岁三个年龄，多种蛋白质的读数发生了很大变化。

研究人员解释，这些蛋白质水平的变化不仅是人体衰老的特征，更可能是衰老的原因。

“随着研究不断深入，我们有望通过血液测试，以分子水平衡量人的衰老程度。”领导这项研究的托尼•维斯-科雷教授表示。

“我们对年龄了解得越多，能干预的就越多。未来，我们有可能确切知道什么饮食和行为习惯有助延寿，从而帮助人们避免罹患各种疾病。”

专家表示：34岁左右的人群大多处于家庭负担重、工作压力大、人际关系复杂的状态，很大程度上影响了身心健康，这些外部因素与研究中提到的体内蛋白质读数骤变互为因果关系。

女性的最佳生育年龄范围大致在23至34岁之间，这一时期女性的生育能力达到顶峰，卵巢功能和卵子发育均处于最佳状态，因此女性在这一年龄段自然受孕的成功率相对较高。

值得注意的是，34岁的女性并不属于高龄产妇的范畴。诺亚生殖顾问对于有生育需求的34岁女性，专家建议尽早进入备孕流程，以提高受孕机率。此外，34岁的女性在准备怀孕前，务必遵循医嘱按时服用叶酸。叶酸在预防胎儿神经管畸形方面发挥着至关重要的作用，它的补充对于保障母婴健康至关重要。

综上所述，34岁虽然是健康转折点，但并不意味着生育能力的终结。通过科学的检查和准备，34岁的女性依然能够顺利实现生育愿望，迎来健康宝宝的降临。