女生落落大方的8个微习惯

叮叮说书 2024-04-03 19:50:35

小时候我们羡慕长得漂亮的女孩子,感觉好看就是一切。

慢慢长大后才发现,女孩子zui好的名片,是个人散发出来的“气质”。

那么如何可以让自己成为一名落落大方的女孩呢?

接下来给大家分享以下八种途径可供参考:

1、适合自己的穿搭风格

时尚女人穿衣服,不是衣服穿她。

服装真正的目的不在修饰仪表,而是展现你的本质。

时装很重要,就像所有能给予你欢愉的东西那样,它能提升你的生活,它值得你去精益求精。

穿着适合自己的衣服,能够更好的体现自己的优势,且最重要的是可以提高我们的自信!

我们都借助服装向外界表达自己的某些气质,能意识到这种个人信息意味着什么以及它究竟是否正确,是十分重要的。

2、有时间就读书

读书并不在多,最重要的是选得精,读得彻底。

读书虽然不能给我们带来更多的财富,但它可以给我们带来更多机会。

读书不仅可以拓展自己的知识面,而且更重要的是可以在琐碎的生活拥有比较平和的心态。

这里推荐几本我认为还不错的书:

认知思维:《认知觉醒》《底层逻辑》

幡贽直心理疗愈:《被讨厌的勇气》《原生家庭》

养成习惯:《掌控习惯》《把时间当作朋友》

人物传记:《王阳明传》《曾国藩传》

3、拥有一种爱好

一定要爱着点什么,它让我们变得坚韧、宽容、充盈。业余的,爱着。拥有一种爱好是非常重要的!

一个人最少需要一种非功利的爱好。

比如爱钓鱼,并不是为了解馋。爱书法,并不是为了卖钱。

爱跑步,并不是要创世界记录。

爱跳舞,并不是为了上台表演。

它不仅仅是富裕的精力有所附丽,主要是精神有了种舒展自如的安置和发挥,感受到人生的美好真谛。

它可以让我们琐碎的生活有了乐趣而且更是身心疲惫时的“精神栖息地”

4、找到自己的优势

越是你的弱点越有可能成为你的特长。

“我的长处就是知道自己没有长处”。“这倒是一个很大的长处。”。

明确自己的优势可以更大程度的缩小做成事的时间,而且还会给到自己自信,从而会做的更好。

优势测评:盖洛普优势,亲测非常详尽;

这里可以给大家推荐几本成长的书籍:

书籍①:《每个人都有自己的职场优势》

书籍②:《人生护城河》

书籍③:《优势成长》

5、大胆尝试

最成功的人往往就是敢冒大险的人。

不管这项尝试是好是坏,最重要的是:它是一项尝试!

突破自己的安全区,勇敢的迈出第一步,你会发现:原来生活可以这么多姿多彩!

比如我们普通人可以尝试以下这些副业:

自媒体-小红书:对新人非常友好

写小说-短篇小说:时间短,易反馈

写作-投稿:传统文和自媒体文

6、敢于拒绝

很多时候,拒绝比接受要困难得多,如果不懂得拒绝,人生路上往往会多出现许多不必要的弯路,勇于说不的人,才能走上人生的康庄大道。

你要记住:好朋友是不会因为你的拒绝而生气的,如果生气了,那说明你们不适合做朋友。

如果你不会拒绝他人,可以看看这本书《被讨厌的勇气》,希望可以对你有帮助。

Ted演讲①《别让任何人打乱你的人生节奏》

​Ted演讲②《折磨我们的往往是想象而不是真实》

Ted演讲③《如何成为一个更好的交谈者》

7、每天夸夸自己

鼓励自己最好的办法,就是鼓励别人。

记得微笑,记得骄傲,记得自己。

​只有一件事情,是我们接受别人比接受自己容易的,那就是赞美。自己的赞美,也许是自欺,别人的称赞,却是真心的。

夸自己是一种非常有用的积极心理暗示可以很好的减少负面情绪,提高心理能量!

《认同自己》-作者:斯蒂芬妮.斯塔尔

《每一天爱自己》-作者:露易丝.海

​《做更自信的自己》-作者:保罗.詹那

《恰如其分的自尊》-作者:克里斯托夫.安德烈

8、慢慢来,不着急

要忍耐,要坚持,凡事不要只看眼前,要看长远。

“有人三分钟泡面,有人三小时煲汤”按照自己节奏来,他人的不一定适合自己。

没必要去比较,也没什么比较的意义。

《长长的路,我们慢慢走》-余光中

《种自己的花,爱自己的宇宙》-范小白

《把时间当作朋友》-李笑来

《松弛感》-范俊娟

正如林语堂在《人生不过如此》一书中说道:“人的美不是在脸孔上,是在姿态上。

姿态是活的,脸孔是死的,姿态犹不足,姿态只是心灵的表现,美是在心灵上的。 ”

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