小张和小婷结婚已有十年，生活稳定，儿女双全。
小婷觉得，他们的婚姻称得上幸福。
朋友聚会上，小张的一句“不都是这样吗，有时候也想折腾一些新鲜感”让她无比震惊。
小张在场景旁若无人地聊起某位“出轨朋友”，并附带了些调侃与无奈。
小婷心里不安，再看小张时，心中生出疑虑：他是那个出轨的“朋友”吗？
出轨的理由：真的因为不幸福吗？
许多人像小婷一样，把出轨和不幸福画上等号。
的确，婚外情常常被视为婚姻不幸的“替罪羊”。
但现实中，大多数出轨的男人并非婚姻不幸福，反而是在幸福的婚姻中逐渐滋生不满。
这个不满往往和婚姻本身无关，而是一种内心深处的追求“新鲜感”和不受约束自由的欲望。
在心理咨询的个案中，多数出轨的男人谈及，他们出轨并非因为妻子不好或不爱家庭，而是单纯的觉得婚姻生活太过平淡无奇。
他们就像身处温水的青蛙，渐渐失去对温暖的感知，一时兴起的出轨，为他们的平淡注入了一丝波澜。
婚姻问题：男人和妻子谁该反思？
一个幸福的婚姻，在外人看来波澜不惊，却总会在两人之间生出一些小问题。
小婷并非第一次听小张抱怨生活枯燥，但总以为这只是工作压力大。
但婚外情似乎是一种极端的“消遣”选择，让小婷不得不反思，他们婚姻中的细节是否有所忽视。
在听取无数来访者的故事后，心理专家指出，出轨往往是两人问题的体现。
不仅仅是男人或女人的责任，更多的是双方没有意识到或者正视某个已存在的问题。
那些婚姻中的“小嫌隙”，其实并非无法修补，只是需要双方共同面对和解决，而不是选择逃避或指责。
出轨后的心理：满足不了还是得寸进尺？
当小张与所谓的“朋友”聊到出轨后的感受时，他承认：“最初的快乐是短暂的”。
这种负担随着时间增加，最终带来的问题更让人难以承受。
心理上，出轨男人极其矛盾，他们内心深处也许并不爱那个第三者，更可能只是一种短暂刺激的“犒赏”。
有的分析显示，出轨者往往在结束后会体验到深深不安和失落感。
他们意识到不仅没有满足最初的欲望，反而使得自己陷入更复杂的关系泥潭中。
他们的一切计划，可能在这些情感纷杂中瓦解，让他们在道德与理智的拉锯中苦不堪言。
面对婚外情，妻子该如何看清真相？
在知晓真相后，小婷很难再若无其事地面对小张。
她对所有关于“婚姻幸福”的信心骤然消失。
对妻子们而言，知悉丈夫出轨后的处理并不容易。
很多人的第一反应是无奈地承担起婚姻破碎的责任，试图通过改变自己挽回这段关系。
崩溃过后，冷静思考才是最佳解药。
看清丈夫的行为，分辨出轨背后的真正原因，不是仅仅依靠自我改变就能解决的。
与其不断自责，女人更该学会反问丈夫，促进沟通。
在这样的关系中，需要让双方重拾对婚姻的信心和尊重，共同寻找那个被忽略的稳定感。
婚姻中的出轨，往往并非单方面的问题。
许多时候，那些出轨者其实只是在逃避面对真正的婚姻问题。
若能以诚相待直面矛盾，而不是独自猜忌指责，也许会发现重新找回婚姻初始的幸福并不难。
生活中，幸福与否的标尺从不单一，仅凭外界无法评判。
重要的是，两个人在一起时，有没有共同的成长目标和解决难题的决心，而不是一味追求表面上的“新鲜感”。
