华东五市（南京、苏州、杭州、上海、无锡）以其丰富的历史文化、美丽的自然风光和现代化的城市风貌，是家庭自由行的理想选择。以下是一份适合带小孩的华东五市自由行旅游攻略：
出行准备：
根据季节准备衣物，带好防晒、雨具等。
为小孩准备轻便的背包，装上必需品如水、零食、玩具等。
确认景点开放时间和门票信息，提前预订门票和酒店。
南京：
参观中山陵，了解孙中山先生的历史贡献。
游览明孝陵，让孩子感受古代皇陵的宏伟。
在南京博物院，通过互动展览增长孩子的知识。
苏州：
游览拙政园，欣赏古典园林的精致。
前往苏州博物馆，体验现代与古典的结合。
在平江路步行街品尝苏州特色小吃，如松鼠桂鱼、糖粥等。
杭州：
骑自行车环游西湖，享受湖光山色。
参观杭州动物园或杭州植物园，亲近自然。
在宋城景区观看《宋城千古情》，体验宋代文化。
上海：
前往上海迪士尼乐园，享受家庭亲子时光。
在外滩散步，欣赏浦江两岸风光。
参观上海科技馆，激发孩子的科学兴趣。
无锡：
游览灵山大佛，感受佛教文化的庄重。
前往三国城、水浒城，了解中国古典名著。
在鼋头渚赏樱花，如季节合适，可体验浪漫花海。
注意事项：
安排行程时，避免行程过于紧凑，给孩子足够的休息时间。
选择亲子酒店，确保住宿舒适，有儿童娱乐设施。
餐饮选择上，尽量考虑孩子的口味，同时尝试当地特色。
注意安全，特别是在人多的景点，防止孩子走失。
利用公共交通工具，如地铁、公交，方便快捷，减少疲劳。
通过以上攻略，家庭游客可以在华东五市享受一次愉快的自由行之旅，不仅能让大人放松心情，也能让小孩在游玩中学习成长。
