从成都坐高铁游九寨沟二次进沟黄龙若尔盖九曲赏日出日落自助游

结伴川西 2024-06-19 22:13:50

湖泊、雪山、瀑布、森林…… 九寨归来不看水 山山而川 绿水盈盈脚踏着河水石板路,一路走来,湛蓝的湖水 瀑布飞流直下

黄河九曲第一湾日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青,野花遍地,躺在草丛中、卧在花簇里,让你身心得到前所未有的解脱。

day1:镇江关—九寨沟上午:上午7点多那一班高铁,从镇江关到九寨沟需要3小时的车程,九寨沟下午14:00后不能进沟游玩。一定要注意把握好时间;中午:中午可以自备一些小零食或是自热饭。今天可以先玩一条沟(如果观光车送去原始森林就玩这条沟,如果送去长海,就玩长海五彩池+树正沟的一些景点)。下午:今晚入住民宿,下午6点前必须提前办理入住手续,办完好手续可以在寨子周边转转。

day2:九寨沟一日游(日则沟或则查洼沟或树正沟)早上:8点至9点在所住民宿用早餐,今天集中一天游玩九寨沟。上午:站台坐观光车前往你想去的景点,今天游玩还没有玩过的景点。中午:诺日朗群海→诺日朗中心站,(九寨沟景区唯一的餐厅,可以在这里用餐和休息),建议自带零食或是自热饭,节约用餐排队时间,主要不合口味。下午:5点半左右在九寨沟门口集合出发前往川主寺,九寨沟至川主寺单程2个多小时,入住川主寺为方便第二天游玩黄龙。

day3:川主寺—黄龙—若尔盖大草原—九曲(看日落)早上:在酒店用过早餐后,开车前往黄龙索道口,自己排队坐索道上黄龙。上午:建议游玩黄龙选择乘坐索道至索道上站,由索道上站步行至五彩池(此段路海拔比较平缓,沿途可欣赏原始森林的风光,步行下山沿途中还有很多景点:争艳彩池→娑萝映彩池→明镜倒映池→盆景池→金沙铺地→洗身洞→莲台飞瀑→飞瀑流辉→迎宾池中午:中午可以选择在若尔盖用午餐,当然用餐地点、用餐标准都任由你任选,师傅全程配合。下午:今晚入住九曲黄河景区里,用过晚餐后,可以自己徒步到山顶观赏日落,大概日落时间在19:30-20:30,别有一番风景。

day4:九曲—瓦切塔森—松潘古城—镇江关早上:今日早点起床,观景九曲黄河第一湾的日出美景,当然天气还是很重要。想要到山顶看日出的话,需要预留爬栈道的时间哦(大概需要15-20分钟),一般日出时间为6:00左右,上午:在瓦切塔林感受108座白塔,经幡色彩靓丽比较容易出片,去听听风吹经幡的声音,如果你有幸路过此地,一定要进去看看十世班禅为了藏民疾苦曾经诵经祈福的地方;中午:中午用餐可以根据自己途中旅游行车情况而定,用餐标准根据自己的口味而选择!下午:沿途有好看的风景可以随时停车拍摄,从九曲至镇江关全程271公里,行车时间为4个多小时,返程建议定下午17:33或19:15分那一班

✅高原旅行须知:

1. 不适宜到稻城亚丁旅行的人:心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿盲目进入高原。你如果从未进过高原,建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。如果你不清楚自己是否能参与黄龙若尔盖活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则;

2. 进入高原途中注意事项(重点)①.应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病;

②.在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复;✅出行小tips:景区入口坐观光车,游览树正沟、则查洼沟都要坐左边,游览日则沟一定要坐右边九寨沟景区内禁止飞无人机,黄龙可飞。V scjbzlw高原地区,如果出现轻微的高反症状,放慢行进速度,不要做太激烈的运动车程比较远,带一些葡萄糖或高热量食物,途中可补充体力:

0 阅读:15

结伴川西

简介:感谢大家的关注