部分女性到了中老年以后，就开始变得不那么喜欢打扮自己，过度地放纵导致被贴上了“大妈”、“妇女”的标签，连称呼中都透露着老气。其实，中老年是女性最有魅力的年龄阶段，经过岁月的沉淀后给人的感觉更显成熟稳重，若是在穿搭上多花点功夫，会更加出众。

中老年可以说是一个女人的黄金时期，整体的气质最为成熟。而这个时期的女性，在穿衣打扮上的可塑性也比较强，但要想找到适合自己的穿法，那就切忌盲目跟风。今天就来为中年女性们分享一些可以学习以及需要规避的穿法，穿错廉价又很显老，大家一定要注意哦！

第一章：建议中老年女人，秋冬季节避开这两种衣服

第一种：花哨棉袄显油腻又老土

花棉袄和花棉裤，是主要强调舒适保暖性的单品，在时尚设计方面并没有考虑周全，穿在大妈们身上就会暴露年纪，甚至还会显老10岁不止。

高饱和度配色+碎花、印花元素，整体穿起来花团锦簇、花里胡哨，看起来太过艳丽反而显得俗气，毫无时尚感可言。

第二种：软塌棉衣质感差不保暖

另外就是不要去穿这种质感很差而且版型软塌塌的棉衣，冬天的时候为了保暖，大多数人肯定还是会首先选择穿棉衣，但是你可以发现这种充绒量不足的棉衣穿上身版型软塌，而且质感看上去很廉价。

搭配在身上对于身材修饰效果是非常差的，并且保暖的效果也没有那么好，从实用性和美观性来看都达不到我们的选款要求，如果你衣橱中有的话，今年也不要穿了。

第二章：给中老年女人的衣服挑选建议，助你提升潮流感

【一】中老年人挑选衣服的重点解析

⑴面料高级还有质感

服装单品的面料材质，也是很关键的，如果面料太薄，就容易显得软塌无形，穿不了多久就变得皱巴巴的衣服，会显得造型特别廉价。面料薄厚适中，抗皱性好并且舒适透气的衣服，更值得大家去入手。

⑵版型符合身材体型

挑选衣服最关键的是版型，太松或太紧都容易影响塑形。尤其是大多数上了年纪的女性，身材都容易出现发福长胖的情况，若是选择的衣服太紧或太松，就会将粗腰、拜拜肉暴露无遗，尽量选择合身的版型，穿起来才有型。

⑶避免暗沉色显老气

到了中老年阶段，肤色总是有些暗沉，不会再像年轻时那样满面红光，这个时候如果没有用心保养皮肤，那我们就要用合适的色彩搭配去提亮肤色，尽量不要穿太暗沉的服装，颜色过于暗沉的色彩搭配在身上非常的容易显老，尤其是深蓝色，黑色系单品，虽然很显瘦，但如果全身大面积都是这种颜色，确实容易显得老气。

【二】中老年女人具体款式推荐

NO.1垫肩西装

当我们选择西服外套的时候，不仅需要注意西服外套的版型，还应该搭配不同的面料。随着温度的降低，我们可以选择更加厚重的面料。

比如羊毛材质或者混纺材质的西服外套，就兼顾了保暖性与舒适度，穿起来特别显气质。入秋后就不建议家选择太轻薄的西服外套了，不够大气也不够温暖。

NO.2针织开衫

针织开衫的具体色系选用很是重要，不仅会影响女性的肤色演绎，也会跟她们的形象呈现有很大的关联，如果厌倦了过分大众的色系，也可以尝试有点个性的色彩。

针织开衫很独特，它带有中式的设计，因此更能够诠释出典雅的风格。加上运用了清爽的纯色，更能激发大家对这款单品的喜爱之情，搭配同色过膝裙装，高级又清爽。

NO.3小香风外套

不管是选什么单品，设计感强了总会比基础款要更吸引人的注意。小香风外套的设计感一般体现在层次感和氛围感上。层次感的打造，会采用在领口、袖口进行包边的处理来上衣服内外形成一定的高度对比，或者是采用双层口袋的形式来打造层次感，层次感强了时尚感也会随之增加。

第三章：中老年女人秋冬穿搭，可以照搬这几个套路

套路①同色系搭配简约又时髦

同色搭法这一种搭配方式，至少有两种或以上的同色系单品组合，可以是上衣和下装颜色一致，也可以是下装与鞋子颜色相同。当然，一整套包括鞋子都是同一种颜色的搭配也是可以的，这样既省心省时还时髦！

虽说，同色搭法就是指颜色相同的单品组合在一起，但也可以适当注意下颜色的深浅对比，颜色相同，但色度有一定的差距，更能展现出造型的层次与对比。

套路②强调腰部，勾勒出腰线

穿衣服的时候，千万不要随意地去掩盖自己的身材，虽然上年纪的女人身材可能会有一些松弛，身材发福的问题，但正是因为我们身材不算苗条，所以在穿衣服的时候更需要放大我们的穿搭优势，比如我们可以选择这种 强调腰身设计的服装，配合简约的腰带，能够勾勒出腰线，展现出身材曲线。

套路③配饰的点缀提升精致美

阿姨辈在寒冷的冬季选择服装，一定要注重保暖效果，只要达到了保暖系数，就可以自然地散发出气宇轩昂的精神状态，从而去运用一些精美的配饰，体现出时尚品味，中年女性一定要善于利用帽子作为点缀，衣橱里面各种款式的帽子是必不可少的。

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