每个初入职场的新人，大多数都不介意加班，也不好意思拒绝加班，乐于承担更多的工作，从而能更好的表现自己。可是，渐渐你就会发想工作居然没完没了的越来越多，有时候超出自己能力范围或者是不在自己职责范围之内的事情也是你来做的，到后来他们都习惯了，都觉得着就是你该做的事情，更不会在乎你的付出。
领导安排的工作，哪怕不是自己分内之事，也轻易不要拒绝，这是职场心照不宣的潜规则。除非你过人的本事，这样子才有底气去拒绝，比如公司离开你会有一定的损失；或者你有拒绝的勇气，比如你正好不想干了。除此之外，该当孙子了就不要冒充大爷。特别是职场新人，千万不要拿自己的个性挑战领导的底线。
一、你要看领导要你加班的具体内容和性质是什么，有一种是适当超过你能力范围内，有提拔、栽培你的性质，领导加这类工作，说明认可你的能力，想要培养你给你晋升的机会，所以你自己要把握机会。第二种就是纯粹是事务性工作，没有太高技术含量，谁都可以做，找你完全是凑人手的，这种可以考虑推辞。
二、不管怎么说，大家在同一个公司，业务做好了，大家都最有好处，再说对方是你的领导，所以这种事情不宜全部推辞，你可以帮忙做一两次，卖个人情，顾个面子。如果领导只让你加一次班，你就断然拒绝，这会留下很不好的印象，对你以后很不利。相反，如果你已经加过了几次班，他继续不知足，继续找来你，那么理亏的就是他，这种情况下，你拒绝会更有底气，更占理。
三、拒绝领导本质是一种博弈，因此你自身要足够的优秀，拥有足够的资本，这样你才有底气去拒绝领导。比如说你是公司的业务骨干，公司缺你会带来较大损失，那么你就处于主动地位，即使真的拒绝了领导，他也不会说什么，毕竟你的价值摆在那里。
如果你拥有这些资本，你应该直接拒绝，不要用找借口的方式，反而显得虚伪，比如你可以说我的工作也很忙，今天很累、精神不好，或者可以半开玩笑地说，领导，我前两天才帮你加班，今天又找我等等。
相反，如果你不拥有这些资本，工作能力本来就很差的话，那么你的理由再正当，也会被领导认为是推辞的借口，从而留下不好的印象，所以要谨慎三思。工作是双向的，员工找工作，公司找职员，从签合同那时候开始，就谁也不欠谁。
所以如果觉得这种加班并不合理，向自己的领导提出来，不过不是上去就说我不干，而是跟他好好沟通，让他知道你的底线，好好的表达自己的意见才是重点，有时候我们就是和领导缺少沟通，而且也怕跟领导交流，以至于双方都不知道对方的真实想法，虽然领导不一定会采纳你的意见，那么到时候，就要自己衡量一下这一切值不值得。
AsFun
说一下破皮