气虚汗如水,阴虚汗如偷,湿热汗如油,教你一招,快速止汗

黄然然养护分享 2025-04-02 02:53:28

有的人呢一出汗就停不下来,有的是晚上睡觉出汗,这种过分的出汗呢特别伤害我们的身体。

如果你是大量的出汗,质地就像水一样,可能是因为气虚了。好比身体的水阀拧不紧,稍微一活动就浑身出汗,后背、额头湿漉漉的,同时气也是我们身体的保护罩,气虚以后,抵抗力下降就容易经常生病,有气无力,精神差,这种气虚引起的多汗,可以参考用玉屏风散来益气固表止汗。

气虚的时间长了,还有可能发展成阳虚,到时候不光会出汗,还会出现身体怕冷、一吃凉的就拉肚子、腹痛、腹泻的症状。这个时候就需要益气温阳止汗,可以参考用桂枝汤加减。

那么如果你是半夜偷偷的出汗,醒来以后呢,汗就停了,这可能是阴虚了,人体进入睡眠状态,是需要阴去收敛精神的,这个时候就无法顾及虚火,导致津液被迫外出,而且还会伴有口干舌燥、手脚心发热、烦燥、口渴、失眠等问题。这个时候如果阴虚严重,可以参考用大补阴煎加减。如果虚火太过旺盛,可以参考知柏地黄汤加减。

最后一种,如果你出的汗液粘稠,把衣服染黄了,这时体内的湿热太重了,湿热就像熬粥一样,把体内的津液越熬越粘稠,最后通过毛孔排出,这类人常伴有口苦、口干、脸面发红、脾气急躁、大便粘腻、小便黄的症状,这个时候清湿热,可以参考龙胆泻肝汤加减。

以上就是多汗的几种情况。如果你也有类似的情况,不要盲目用药,请及时线下就医。

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