为什么我们总是说要学会“爱自己”？

有一个回答我觉得是最好的答案，那就是“爱满自溢”。

那么什么是“爱满自溢”。所谓的爱满自溢简单的来说就是人生的一种生活状态。

就好像有人说过这样一句话：“人要学会爱自己，才有可能爱别人，即爱满自溢；而爱自己的前提，是要被爱过。”

是啊！人只有自己有的才能够给别人，自己没有的永远是给不了别人。

确实。这就是很现实的一个道理。就好像一个能够伤害自己的人，他很难做到不伤害别人。

因为他对自己都不爱，又怎么能够把爱给他人。

细细想来，确实如此。

就像有人说的那样，凡属能够我们能够给予到他人的，凡属他人能够给予到我们的，皆因我们本自具足。

是的，正是因为我们拥有，我们才能够给予别人。

就好像《简·爱》的女主人公一样，她一个出身卑微，长相一般的人。

就好像她自己说得那样“我觉得自己很不幸运，身材如此瘦小，脸色如此苍白，五官不匀称，特征却很突出。”

但是这并不妨碍她对自己生活的热爱。

她前期的命运可以说就是不幸的。她是一个孤女，寄宿在亲戚家。亲戚对她并不好。

后来更是把她送到一所寄宿学校，在这所学校里面她过的也并不快乐。但她却并没有因为这样就失去对人生的追求。

她也没有因此觉得自己不值得被爱，而是和命运做着对抗，因为她知道自己想要的是什么。或者说她懂得如何爱自己。

就在这样的环境下面，他不仅仅学会了法语、音乐、绘画，更成为一个积极乐观的人。这也为她以后的人生打下了基础。

在她长大之后，她成为了一名优秀的教师，从一个寄人篱下的人，到自力更生。这就是因为她爱自己。

正因为如此，她才能够在最后和自己和解，和所有人和解，也获得了属于自己的幸福。特别喜欢《简·爱》这本书中的这样一句话：

“在你未来的人生道路上，你常常会发现不由自主被当作知己，去倾听你熟人的隐秘。人们像我那样凭直觉就能感到，你的高明之处不在于谈论你自己，而在于倾听别人谈论他们自己，这种同情给人以安慰和鼓舞。”

可是想要做到这些，首先自己就需要拥有这样倾听的能力。因为我们没有办法给予别人我们没有的东西。

而这些无不在告诉我们要阅己、悦己、越己。

只有这样我们才能够允许自己做自己，允许别人做别人。这样我们才会有“共情”的能力。所以。为什么要爱自己。

因为只有爱自己才能够爱身边的万事万物。就好像在生活中，你想要和别人分享一件东西，那么首先我们需要拥有这件东西，如果这件东西是我们都不曾拥有的。那么我们能够分享给他人吗？

显然答案是一目了然的，一个我们没有的东西，我们是分享不了给别人的。就好像爱一样，如果我们自己都没有。 又怎么可能给别人呢？

所以，爱满自溢对于我们所有人来说，都是应该要明白的一件事情。也应该是我们需要做到的一件事情。

因此，在人生中有很多事情都是重要的，但有一个顺序我们不能够搞错了，那就是我们首先要爱自己。

就像有一句话说的好：“你现在无法体会到幸福，因为你不会爱你自己。”

相反的，如果我们更加容易体会幸福，那么一定是因为我们学会了爱自己。学会了接受自己。这样我们的内心才更容易活动幸福。毕竟爱满自溢。

文|明浮生

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