1、眼神坚定，不要躲躲闪闪，眼睛是心灵的窗户。

2、表达要有逻辑，别一开口，让人看低。

3、人要有气质，首先要有精气神，不要熬夜，早睡早起。

4、走路要懂得抬头挺胸，别缩在那里，让人觉得没自信。

5、和人说话，不要总是讨好，给人一种卑微的感觉。

6、不要总抱怨，抱怨多了，人的相貌就变了，相由心生。

7、说话不要太快，也不要太慢；太快，给人一种压迫感，太慢，别人又听不下去。

8、哪怕和上司说话，也要懂得平视对方，声音更是要平缓。人和人交流是平等的。

9、遇到突发情况，即使被谩骂误解，先不要急于反驳，弄清情况再说，这是一种冷静。

10、多看书，多和不同的人接触，认知提高了，气质也就上来了。

11、发表自己的看法，说重点，别啰嗦。

12、被别人讽刺，不计较，这种人要么不如你，要么嫉妒你，没必要争对错，直接远离。

13、肢体语言很重要，站有站相，坐有坐相，不抖腿。

14、要学会微笑，由内而外的微笑，会给人一种和蔼的感觉。

15、不要双手插兜走路。

16、对谁都要懂得礼貌，哪怕一个保洁阿姨，尊重是相互的。

17、去一个陌生的场合，不要怯场，哪怕心里怯场，也要装作很自信。装出来的自信也是自信。

18、不懂的事情，虚心请教，谦卑很重要。

19、人多的时候，话就要少。贵人语迟，不要喋喋不休。

20、人的气质和阅历是有很大的关系，多试错，经历多了，说话做事的气势就是不一样。

21、不要找人诉苦，让别人知道你的过往，很容易传出去。人要有气质，就要给别人一种神秘感。

22、多锻炼身体，没有哪个病人，看上去很有气势。

23、财不外露，话不炫耀。

24、一定要存钱，身上要有一笔不轻易动的钱，钱是人的底气。

25、事情成不成功，先不说，最起码你要有一种勇往直前，永不言弃的态度。

（择录有删改）