有的妈妈一看别的宝宝比自家的宝宝出牙出的早，心里不免会着急，再加上受一些广告的误导，认为“宝宝出牙迟”就是缺钙，就连忙买来一大堆补钙的营养品全给宝宝吃，其实，宝宝出牙迟并不意味着宝宝就是缺钙喔！不要盲目给宝宝补钙，很有可能引发更大的问题。1、缺晒太阳 大家都知道，医生经常说，育儿书都提倡适当带宝宝晒太阳，晒太阳可以促进钙吸收，但是晒太阳需要注意时间，夏天早上8-9点，下午5-6点 冬天是11-12点 。注意新生儿避开头部脸部，选择无风或者风小的时候晒，每次晒的时间不宜过长，防止脱水，或者被紫外线照伤皮肤。

2、缺维生素D 通常我们出月子后都会购买鱼肝油或者维生素AD，大点的孩子就是葡萄糖酸锌钙等补钙保健品3、营养不全面 通常宝宝添加辅食后，妈妈稍不注意会导致宝宝出现消化不良，积食等疾病，就是没有胃口，吃的少，或者挑食，没有注意荤素搭配。4、宝宝缺钙，牙齿的生长离不开钙，宝宝从15天起就要补充维生素AD促进钙的吸收。宝宝早期缺钙的特征有出汗多，夜惊，爱哭闹，家长要注意观察，及时发现并补钙。

5、身体原因，宝宝如果比较瘦小，大多是脾胃不好。脾胃不好的宝宝吸收营养比较慢，沉淀到牙齿的钙较少，所以出牙也会迟一点。6、遗传因素，如果宝宝各项发育指标都正常，那跟遗传就有很大的关系。7、疾病原因，宝宝有甲状腺功功能低下或者脑垂体分泌不足都有可能引起出牙迟。还有极少数的宝宝本身牙床里面牙齿有缺失。

8、早产儿，早产儿出牙会比足月儿迟一些，因为足月儿多了一段呆在妈妈肚子里的时间，这段时间牙齿也是一直在发育的。另外，体重过轻的宝宝，出牙也会相对晚一点。9、妈妈妊娠期钙的摄入量不够，妈妈在怀孕期间如果钙的摄入量不足，会影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，宝宝出生后也会出现出牙晚的现象。排除了疾病，缺钙等原因，宝宝还是不长牙齿，那宝妈无需着急，因为有的宝宝就是出牙晚的。一岁之前长牙都属于正常范围内。

宝宝在长牙期间可能会出现诸多不适，比如流口水，烦躁，食欲不佳等，家长需要注意安抚宝宝的情绪，可以轻轻的帮宝宝按摩一下牙龈或者给宝宝用冰块隔着纱布冷敷一下，让宝宝更舒服一点。宝宝六个月以后添加了辅食，每次在吃完食物后，妈妈需要及时给宝宝喝几口水清洗一下牙齿，定期用纱布擦擦宝宝的乳牙，保持牙齿的卫生。宝宝生长发育快，在饮食方面，家长要多给宝宝补充钙质和维生素d，多吃含钙高的食物食物，如虾，鱼，奶制品，蛋类，豆腐，肉类等，确保宝宝营养均衡，摄入充足的营养。

让宝宝吃些有硬度的食物，对乳牙萌出也很有帮助。多晒太阳多运动，增强钙质吸收。由于每个宝宝的个体差异比较大，有的宝宝四个月就出牙了，有的宝宝要到快一岁才出牙，但等到2岁的时候，他们基本上都能出到16-20颗牙，只要宝宝没有生长发育上的问题就都是正常的，家长们不必过于担心。但如果到了一岁以后仍然没有一颗牙萌出，这就属于异常情况了，最好带宝宝去医院请医生查明原因。