在孩子学习的过程中，良好的灯光环境对于保护他们的视力至关重要。也正因为如此，护眼台灯成为许多家庭关注的焦点。

不过，挑选护眼灯并不是一件简单的事情，家长们总会遇到一些困惑。比如护眼灯是AA级好还是AAA级好？具体怎么挑选？有哪些品牌比较好等等。接下来，让我们一起看看这些问题的答案。

一、关于AA级和AAA级

其实，国标规定的光度等级只有A级和AA级，其中AA级最好，可以保证产品照明足够明亮和均匀。

而至于AAA级，它只是第三方机构出的标准，和国标不是一回事。我们选购护眼灯还是以国标为准，直接选AA级就好了。

二、具体怎么挑选？

1、照明能力

这点刚刚说过了，认准AA级即可。

2、蓝光

对于传统的蓝光LED台灯，我们需要注意两点，一是达到RG0级，二是色温不高于4000k。原因是这类产品都是靠滤膜削弱蓝光，去除不够彻底，在高色温或者冷色调下依然会有蓝光过多的风险。

现在一些优秀的产品改用了紫光激发的LED，它们改进了发光原理，可以实现原生低蓝光，优于RG0，更安全，更值得选用。

3、显色度

尽量保证Ra和R9都高于90，这样可以让物品的颜色更真实，有利于帮助孩子认知色彩。

4、红光

部分产品加强了波段在650nm-680nm的红光，这是一个加分项。这部分光是眼睛的重要营养，可以延缓视疲劳。

5、品牌

选择一个好的品牌，可以让我们远离劣质品。而且这些品牌产品性能更好，质量更过硬。

二、十大品牌及产品推荐

1、孩 视宝OH13D-D-1

推荐理由：一环一面双光源，光照够亮够均匀，减少明暗差。它高于AA级光度标准，采用特研全光谱LED，Ra>95，还原物体本色。

2、漫书雨k1

推荐理由：加强了有益红光光谱，更好地缓解眼疲劳。它基于紫光激发，优于RG0级，并且更还原自然光，Ra>98，R9>92，符合AA级标准。

3、爱 德华医生非凡之光2医安级

推荐理由：它加强了有益红光光谱，给孩子补充红光营养，更健康。它优于AA级标准，Ra>92，通过环状照明减少了桌面重影。

4、飞 利浦轩坦Pro

推荐理由：使用超大灯头，环与面相结合，光照更均匀，实现精细化护眼。产品远超AA级，Ra为97.6，还原物品的真实色彩。

5、li pro护眼台灯

推荐理由：拥有诸多专利，光谱更拟合阳光。它的基于紫光激发，Ra>97，天然无蓝光危害，高于AA级光度标准，照明宽度1.2m。

6、明 基MindDuo2plus

推荐理由：拥有坐姿侦测提醒，解决孩子的低头问题。它基于紫光激发，光线更还原自然光，Ra>95，无蓝光危害，符合AA级光度标准。

7、松 下致儒pro

推荐理由：这款台灯在使用时，可同时照亮上方空间，减少明暗差，让孩子眼睛更舒适。它优于AA级，Ra>98.7。可以自动调光，学习不分心。

8、霍 尼韦尔x5

推荐理由：它拥有钻石级认证光源，光线品质更好，更接近阳光。它远超AA级标准，可以让桌面透亮无暗区，Ra=97，R9=90。

9、辰士达 易博优1

推荐理由：它基于紫光激发，优于RG0，更安全。它的光谱均衡，Ra为98，R9为97，照射面大，光度等级为AA级。

10、优 童U8Pro+

推荐理由：它可以增强有益红光，并且支持红光哺光，提高眼睛活力。它满足AA级标准，支持1.2m桌面照明，Ra为96.5，让孩子的图书颜色更真实。

以上，希望对大家有所帮助。