李先生是我的老朋友。
刚认识他的时候，他每天的日程都排得满满的，不是工作任务，就是家庭活动，周末还会回老家帮忙种地，那会儿他可是出了名的忙人。
后来，李先生意外提前退休了。
本以为他终于能享受人生，没想到没几年，他整个人变得萎靡不振。
曾经坚毅的目光不见了，取而代之的是空洞和无聊。
有一天，我问他最近怎么样，他苦笑着说：“说实话，我真的太闲了，闲得都不知道自己该干什么了。
”他的老婆悄悄告诉我，李先生每天除了发呆，就是看电视，整个人变得暴躁易怒。
这让我深思，人真的不能太闲。
太闲会毁掉一个人李先生的故事并不是特例。
很多人一旦太闲，整个人的状态就会变得不对劲。
想象一下，一个人在家无所事事，时间一长，他的精神和意志都会被磨灭。
闲着闲着，就习惯了安逸，再也不想提升自己。
久而久之，曾经的斗志和活力都消散了，仅剩的只是漫无目的的生活。
有句老话说得好：“心闲生余事，人闲生是非。
”当一个人过度清闲的时候，各种纷乱的念头会冒出来，他会因为一些小事在心里纠结不已。
没有目标，没有挑战，人的精神状态自然也就日渐消沉，甚至会感觉整个世界都在与自己作对。
就像李先生，他变得多疑，总觉得家里人对他有意见，连老婆都拿他没办法。
人闲则生事，人忙则无事曾听过一个故事：一个退休老人，以前是个老师，退休后整天在家，因为太闲，总是挑毛病，家里盛不下一年来一场的大吵。
朋友建议他去社区做义工，老人一开始不乐意，后来抱着试试看的心态加入了社区活动团体。
渐渐地，他在社区变得很受欢迎，忙碌之余，他的情绪也开始稳定，家庭关系也随之改善。
这个故事告诉我们，当一个人有了事情做，心中的纷乱和无聊就会消失。
忙碌让人的生活有了重心，也让自己的生活更加鲜活。
闲下来，容易陷入对小事的斤斤计较；忙起来，生活的重心转移至更加有意义的事情上，心胸自然也会开阔许多。
心闲人不闲，才是最好的活法我曾问过不少退休的长者，他们怎样保持精神健康，大多数人告诉我：“要么在外面散步，要么和朋友聊聊天，不能闲着。
”的确，太闲的人很容易陷入负面情绪。
古语有云：“不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。
”意思是说，闲下来的人精力不长久，反而辛勤工作的人身体更加健康。
当然，这并不是说我们要像机器一样不停地工作。
关键在于找到一种闲忙有度的生活方式。
比如：平时可以培养一些兴趣爱好，种花、养鱼，或者学习一门新的技能。
当我们忙碌时全力以赴，休闲时彻底放松，这样的生活才是最有价值的。
精神上的恢复和释放如何平衡忙与闲，是每个人都需要面对的问题。
忙碌中，我们可以找到生活的意义和方向，做到心有所期，事务井然。
而在闲暇的片刻，我们可以修复自我，养精蓄锐。
就如同一节操纵杆，需要在推进中灵活掌控，才能行驶得更加平稳。
人生最好的状态，并不是一味地忙碌或一味地清闲，而是在兼顾两者之间找到平衡。
太闲会让人陷入无止境的怀疑和烦躁，变得整日无所事事；而忙碌让人充实，更容易体会到生活的价值和乐趣。
忙，是为了追求更高层次的成长；闲，是为了享受生命中的乐趣和安宁。
在忙碌和闲暇之间找到那个适合自己的点，才能让生活更加美好。
这也提醒我们，无论处于人生的哪个阶段，保持一种充实而有节奏的生活，才是解决焦虑、挥别烦躁的真正办法。
结尾这段时期，希望大家都能重视忙与闲的平衡，把握住生活的节奏，不让自己无所事事，反而努力让每一天都过得有意义。
忙起来，不只是为了生活，也为了更好地享受生活。
变数
牛顿座了很久 太闲[得瑟]