究竟什么是情商呢?请看一些非常通俗易懂的诠释和理解吧

冬儿喜欢体育 2023-12-03 00:19:54

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到目前为此,关于情商,学术界仍然没有给出一个明确而完整的定义,只是有一个概念而已,所以许多人还没有像智商那样,能有一个比较清楚的理解。那么,究竟什么是情商呢?笔者列举了一些例子,应该是非常通俗易懂的诠释和理解了。

还是先让我们简单了解一下关于情商的一些概念吧。情商,又称为情绪智力,是心理学家们提出来的,与智力和智商相对应的一个概念。它主要是指人在思维、情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这5种特征组成。在现代生活中,情商具有很大的作用和价值,所以每个人都必须努力提高自己的情商。而提高情商的基础,是要积极主动地培养自我意识,从而用来增强理解自己以及表达自己的情商能力。请大家看完如下的举例,相信是会明白一些的。

1、和别人聊天,在不知道该说什么好的时候,总能有话题。在人际交往中,尤其是与不太熟悉的人之间,有时会缺少话题。碰到这种况状时,情商高的人会立刻找到话题的,比如可以先聊一聊天气、吃喝、穿戴等等日常生活琐事,以避免冷场和尴尬,而且还能起到调节与缓和气氛的作用,更会让场面自然亲切了许多。

2、无论是人前背后,永远都不会说任何人的坏话。俗话说“人前不说人短,人后不论人非”,为人处世不说别人的坏话,不轻易得罪人,应该是高情商的具体表现。其实道理也很简单,如果你在人前背后说了别人的坏话,人家一定会记恨于你。那么,你的每一句坏话,将来都有可能会变成你自己的绊脚石,最终都会砸到你自己的脚上。

3、学会拒绝、选择、取舍、有眼力见等。在现实生活中,无论是工作的职场,还是平时的日常,做任何事情都要有一定的原则底线和方寸尺度,该拒绝的不要答应,该拿的拿,不该拿的一定不拿。最重要的是,凡事都要具有眼力见,头脑灵活,手脚勤快,见机行事,恰到好处,不要过于木讷呆板,才会把事情做得更漂亮。

4、只要别人不想说了,就不要再追问下去。常言道,适可而止。说话也是如此,如果发现别人不太想说了,就不能再穷追不舍了。不逼人说不想说的话,既是充分地尊重别人,而且是不给别人造成难堪和尴尬。尤其是事关重大、原则或隐私时,就更是如此了。

5、充满正能量,减少负能量,学会赞美、表扬、夸奖、鼓励别人。无论是说话还是做事,为人处事都要充满和传播正能量,给人一种积极进取,阳光向上的感觉和印象,要尽量减少负能量。学会多欣赏和赞美别人,多为他人加油鼓劲,而绝不是消极、吐糟、打击,更不能羡慕嫉妒恨。

6、不轻易和别人说自己的优点、缺点和隐私。为人低调是做人的根本,过于炫耀自己的优点会遭到别人的反感和嫉妒,而过于暴露自己的缺点和隐私,更是一种不够成熟,情商很低的幼稚行为,是会招来别人的笑话,甚至是会被人看不起的。

7、遇事大度和宽容,绝不斤斤计较。古人云,与人方便,与己方便。得饶人处且饶人。海纳百川,有容乃大。俗语也说,凡事留一线,日后好见面。遇人遇事尽量大度一点,无非都是为了名利而已,何必要斤斤计较呢?还是与人为善,难得糊涂一点为好。

8、当别人自嘲时,不轻易去附和。有的人说话时喜欢自嘲,这个时候一定要听懂说话人的弦外之音,否则你一旦顺着他的话附和下去,是最容易得罪人的,甚至会让他下不了台。所以,一定要先听清楚了,想明白了,然后三思而后言。

9、心里虽然讨厌一个人,但不在嘴上说出来。有人说,情商有时候具有貌似谄媚、奉承、巴结、虚伪等的嫌疑。此话是不对的,情商的意义绝非如此。就像这个例子,心里不喜欢甚至讨厌一个人,嘴上却不说出来,并不是虚伪,而是没有必要当面得罪人,从而减少矛盾和冲突,维护正常的人际关系,大家相安无事便好。大家以为如何呢?

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