近年来，不孕的发生率逐年攀高，

很多女同胞们会疑惑，为什么妈妈辈

怀胎生子一气呵成，到自己怀孕

就这么难了呢？

事实上，导致怀不上孕的原因错综复杂，

我们一起来看看，早了解早预防！

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导致不孕的因素有哪些？

1、年龄是怀孕的一大障碍

一般来说，女性适宜的生育年龄为25~30岁，到了35岁就是一个分水岭。

这是因为：女性的卵巢功能会随着年龄的增长而衰退，35岁以后，女性卵巢功能开始退化，此时女性卵子数量及质量有所下降，生育力开始走向滑坡。

另外，高龄妊娠的各种并发症发生几率会比适龄妊娠高，比如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、早产、难产、胎儿畸形等，怀孕失败的几率也会大大增加。备孕时建议做好孕前检查，科学备孕。

2、机体疾病也是导致不孕的重要因素

输卵管疾病

输卵管是受精的场所，也是运输“种子”的通道。正常情况下，卵子在输卵管中与小蝌蚪结合成受精卵，然后被运送到子宫腔。所以，输卵管在怀孕中起着非常重要的作用。

如果输卵管发生堵塞，女同胞们就容易出现不孕或宫外孕的情况。而造成输卵管堵塞的原因有很多，比如下生殖道炎症、宫腔手术或妇科疾病等，都可能造成输卵管的堵塞。

子宫疾病

子宫的疾病主要是会使得怀孕的“土壤环境”受损，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫腔黏连和纵隔子宫。

这些问题的出现影响了宫腔的正常形态，使受精卵不易在子宫内膜着床。

卵巢疾病

多囊卵巢综合症是引起不孕较常见的问题之一。通常有雄激素过高、无排卵、卵巢多囊性改变的特征，部分还有胰岛素抵抗和肥胖的问题。

很多女性一开始并不知道自身存在这个问题，大多数人都是因为月经失调或备孕迟迟怀不上，去就诊后才发现。

所以，集美们，如果发现自己月经周期特别长，或者月经量特别少，还有多毛、痤疮、肥胖等问题，需及时就诊，及时解决。

3、其他组织或全身性疾病

重度贫血、中重度肝肾功能异常或心脏病、甲亢、糖尿病等疾病未经控制或病情严重，也不建议怀孕。因为怀孕可能导致病情加重，威胁孕妇生命，胎儿也有风险。

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坏习惯也是不孕的诱因

不好的生活方式和习惯会引发一系列健康问题，从而影响女性怀孕。

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吸烟与被动吸烟

尼古丁以及其他有害的化学物质会影响身体产生雌激素的能力（负责调节卵泡生成及排卵）和子宫血流及子宫肌层（影响种子和土壤）。

另外，孕期吸烟不仅会影响胎儿生长发育，还会增加流产、早产、胎儿畸形等风险。

02

过度肥胖或过度节食

过度肥胖或过度节食，都会造成内分泌紊乱，导致月经失调，影响正常排卵，从而降低怀孕概率。而且还会引发各种营养问题，比如诱发神经性厌食症或暴食症，造成闭经。

03

熬夜

长期熬夜，身体负荷过重，免疫力容易下降，内分泌失调的概率也会增加，卵子质量降低，对怀孕造成影响。

04

不洁性生活

经常不戴套套、频繁更换性伴侣等，都会增加性传播疾病的感染几率。

很多性传播疾病有潜伏期，不易发现。女同胞们可能在不知不觉中诱发盆腔炎症，造成盆腔粘连，导致排卵或受精受阻，从而影响怀孕。

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生活或工作环境含有有害物质

一些重金属、化学物质会对女性生殖健康造成影响，如铅（涂料和油漆）、汞（食用受污染鱼类如金枪鱼、旗鱼等）、杀虫剂等。

因此，备孕女性要尽量避开房屋装修，避免使用劣质颜料、油漆、新炊具或含有重金属的化妆品，远离有害环境。

其实，除了年龄、疾病和坏习惯之外，压力过大、焦虑、抑郁等也是诱发不孕的原因。如果你正在备孕，除了养成良好的生活习惯，做好备孕检查外，还要学会放松心态，若久久怀不上请及时就医，早检查早发现早治疗，少走弯路，早日好孕！