但是大家可小瞧了性成瘾，它的危害其实并不低于烟瘾、酒瘾对身体的伤害，甚至比戒毒都要难。
其实可以说性成瘾更像是一种心理疾病，一旦沾染通过正常的性生活是无法满足的。
那么会有人问了，究竟该如何分辨自己是否沾染上，难道沾染上了就没办法控制了吗？
性欲旺盛就是“性瘾”吗？难道说性行为频繁就等于性瘾吗？
性瘾其实就像是爱吃辣人无辣不欢，爱玩游戏的成为网瘾少年一样。
而性瘾最重要的一个因素还是来源于自身的“失控”，是那种明明知道会带来负面效果，但依旧无法克制的那种冲动。
就像有人沉迷赌博倾家荡产，有人深陷网游废寝忘食，性瘾患者也是被这种“瘾”所控制，无法自拔。
更让人担忧的是，现在动不动就给别人扣上“性瘾”的帽子，这不仅是对性瘾的误解，更可能对当事人造成二次伤害。
你想想本来可能只是个人生活方式的选择，却被贴上“病态”的标签，这对当事人的心理压力有多大啊，就又好比一个女生交往对象多了，难道说她就是性瘾患者？这很明显就是无稽之谈。
那么到底什么是真正的性瘾？
性瘾其实归根结底就是对“性”这个行为已经到了失控的状态，即使已经对自己的日常生活造成了影响，但依旧无法停止。
而这种行为的背后更是有着非常复杂的原因，很有可能是遗传基因、神经递质等生理因素在作祟，也可能是童年创伤、人格缺陷、心理压力等心理因素在作怪，甚至色情文化泛滥、社会对性的态度等外部环境也会推波助澜。
性瘾就像一座冰山，我们能看到的只是冰山一角，水面之下隐藏着无数复杂的原因。
她们是如何患上“性瘾症”的？Lisa，一个年仅42岁的女人，却有着令人震惊的经历——她声称自己已经和超过一千个陌生人发生过性关系。
这个数字背后，是她对性无法控制的渴望和由此带来的无尽折磨，Lisa的性瘾始于年少时期，17岁时她就已经与40个人发生过关系。
这种对性的过度追求，严重影响了她的生活，让她无法建立正常的亲密关系，工作和生活也经常陷入混乱。
Lisa五岁那年，亲眼目睹了父母婚姻的破裂，这场变故在她幼小的心灵上留下了难以磨灭的阴影，安全感的缺失，让她在成年后不断地从性行为中寻求慰藉，试图填补内心深处的空虚。
而另一个案例，则让我们看到了性瘾的另一种形式，Courtney一个年轻女孩，她没有像Lisa那样频繁地进行现实中的性行为，但她却深陷于网络色情带来的虚拟快感中无法自拔。
从10岁的时候，她无意间接触到了有色影片，因此她开始对影片中的内容产生了兴趣，并更加渴望，仿佛每天都沉浸在影片的世界之中，甚至到了每天不看就浑身难受，情绪低迷。
Courtney确实因为焦虑、抑郁等心理问题才导致的性瘾，而后续的影片只是更加加重了他对性瘾的痴迷。
除了心理因素，科学家们也发现，大脑中的化学物质也和性瘾有着千丝万缕的联系，多巴胺、血清素，这些神经递质就像大脑中的信使，负责传递快乐、兴奋、满足等信息。
研究发现，性瘾患者在进行性行为或观看色情内容时，大脑会释放大量的多巴胺，带来强烈的快感，而这种快感又会反过来强化他们的行为，形成恶性循环，时间长了，大脑的奖赏机制被彻底打乱，导致他们对性的需求越来越强烈，最终无法自拔。
性瘾”该如何解决要想摆脱“性瘾”并非易事，但也不是说完全没有希望。
但是要想治疗性瘾，不仅需要药物上的治疗，更需要在心理上的治疗，药物只是对身体的限制，而心理的治疗则是对患者思维方式的改变，使他们通过与不开心的事情相结合，从而达到降低对性的渴望。
更重要的是性瘾的治疗是一个漫长而痛苦的过程，需要患者付出极大的努力和坚持，家人的理解和支持也至关重要。
战胜性瘾，仅仅依靠患者自身的努力是不够的，社会也需要给予更多理解和支持。
在社会之中，大家应该摒弃偏见，不要用异样的眼光去看待性瘾患者，他们也仅仅是病了，并不是什么做了有违道德的事情。
只有通过积极鼓励患者，给予他们一个健康良好的环境才是对他们最大的帮助。
除了预防永远是最好的治疗，性教育的缺失是导致性观念扭曲和性行为失范的重要原因。
在很多国家，性教育仍然是难以启齿的话题，学校和家庭对此避而不谈，导致青少年只能从网络或其他渠道获取性知识，而这些信息往往是负面的，甚至会影响青少年的健康成长。
加强性教育，帮助人们建立科学、健康的性观念，是预防性瘾等性健康问题的关键。
教会孩子们正确认识自己的身体和性，了解性行为的风险和责任，以及如何保护自己免受性侵害，是每个成年人的责任。
浏览“成人网站”，删掉记录，真的没有人知道吗？那些浏览“成人网站”的人，总是会下意识的清楚浏览记录，企图能够将那些自己感到羞耻的关键词删掉。
但是这种行为只不过是自欺欺人罢了，在当下的时代，互联网可以说是一张强大的信息网，你的一举一动都如同在“裸奔”。
还有就是不要以为只有网站记录信息，其实早在你输入关键词的时候，输入法也在窃取你的信息，只不过是你没有注意到罢了。
央视记者曾经对市面上五款主流输入法软件进行过调查，结果发现，竟然有四款软件都在偷偷收集用户信息！
而且这些软件在用户协议里往往会用隐晦的文字来掩盖自己的行为，反正没有多少人会真正的去了解那些密密麻麻的条款。
那么有的人就会说了，我一般浏览时用的都是无痕模式，如果你真的以为无痕模式就不会被窃取信息，那你就大错特错了。
在无痕模式下，网络服务提供商依然可以追踪你的网络行为，更直白的讲就是只要你用手机上网，那么这些运营商就能够通过网络掌握你的上网记录。
结语性瘾并不可怕，关键在于自己是否有决心改正。
同时除了性瘾，酒瘾、烟瘾、毒瘾都是损害我们身体健康的一种，我们要想保持时刻有着健康的身体，那么这些问题都将是我们要注意的。
信息来源：性犯罪成瘾者治得好吗？——新民周刊
“性成瘾”是什么？患者坦言：比烟瘾、酒瘾还可怕——澎湃新闻
下架多款输入法的警示意义——法制日报
