撰文：晓雯
父母都希望自己的宝宝能拥有好看的腿型，因此对于宝宝的成长发育都格外关注。在宝宝成长的过程中，会发现孩子会有很多奇怪的小动作。其中，有一些睡眠习惯可能会让一些妈妈感到担心，尤其是在宝宝睡觉时。这四种睡眠习惯可能会影响宝宝的发育，父母们做个了解。
一、斜颈斜颈通常在婴幼儿时期最容易体现出来，姿势性斜颈一般是由不良睡姿、抱姿和哺乳习惯等因素引起的。如果宝宝经常交替左右侧睡觉或平卧睡姿，一般情况下可以自行调整回来。
二、穿着厚重内衣睡觉
一些妈妈们可能担心宝宝在夜里会踢被子，所以会给宝宝穿上内衣。然而，对于睡觉时的宝宝来说，穿着内衣是不合适的。不适合的内衣会导致宝宝睡眠质量不佳，可能会导致宝宝易醒或睡不安稳。因此，宝宝睡觉时的内衣应该以柔软、宽松和吸水性强为主，不需要过分追求款式，只要宝宝感觉舒适就好。
三、开灯睡觉一些妈妈担心不能及时观察宝宝夜间的状态，所以会在睡觉前开一盏台灯，并让它整晚都亮着。然而，一整晚开着灯对宝宝来说并不是好事情。宝宝在适应环境的时期，需要逐渐适应光线的变化。如果妈妈整晚都让台灯亮着，可能会导致宝宝睡眠质量不佳。此外，长期开灯睡觉可能还会影响人体免疫力，严重的还会导致宝宝患上癌症的风险。
四、睡软床很多妈妈出月子之后都会让宝宝睡软床，而睡软床对于宝宝的身体发育无利，搞不好还会发生窒息，当宝宝来回的进行翻动时，非常的容易就被枕头堵住口鼻，不利于头颈部上肢活动，尤其是不利于脊柱的发育，因此应该让宝宝睡硬板床，可以方便给宝宝练习抬头，翻身等。
四种习惯都会给宝宝的健康造成影响，而妈妈平时要多关注宝宝身体发育情况，及时改进喂养方式，保证宝宝的身体发育处于正常水平，宝宝睡觉时，可以帮助宝宝调整睡姿，穿舒适的衣物，让宝宝能够睡得好，妈妈平时一定要定时带宝宝去医院打疫苗，尽可能的避免宝宝生病。而宝爸平时要多帮助宝妈带娃，让妈妈可以有时间好好的进行休息。
以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。
