释小龙出生于武术世家，父亲陈同山是武术学院的院长，对他的未来有着明确的规划——传承家业。
因此，释小龙两岁就开始习武。
每天清晨，当大多数孩子还在睡梦中时，释小龙已经在少林寺开始了艰苦的训练。
那晨钟暮鼓的声音仿佛成了他起床的号角。
父亲的要求极为严格，稍有懈怠就会换来责骂甚至体罚。
尽管如此，释小龙的武术造诣在严苛的训练下突飞猛进。
四岁时，他在少林通臂拳和罗汉棍比赛中荣获优秀奖，小小的身体里蕴含着惊人的力量，一招一式行云流水，赢得了众人的喝彩。
也是在这一年，释小龙的一次表演吸引了导演朱延平的目光。
当时，释小龙在台上展示武术技艺，圆乎乎的脸蛋透着可爱，精妙的动作让朱延平一眼相中了他。
就这样，释小龙踏入了演艺圈，拍摄了他的第一部电影《旋风小子》。
这部电影一经上映，迅速走红，释小龙和郝劭文也因此成为家喻户晓的童星。
此后，释小龙接拍了《笑林小子》《新乌龙院》《中国龙》等一系列经典喜剧电影，凭借出色的表现成为了90年代备受瞩目的童星之一。
那段时光是他演艺生涯的高光时刻。
为了让他全身心投入拍戏，父亲决定让他不再去学校，而是专门请了家教。
然而，高强度的拍戏节奏使释小龙无暇顾及文化课学习，这为他后续的发展埋下了隐患。
2003年，15岁的释小龙决定暂别娱乐圈，前往美国留学。
长时间沉浸在拍戏中的他，错过了正常孩子的校园生活，校园对他来说变得陌生，而文化课的缺失也制约了他进一步发展的脚步。
同时，青春期的他渴望摆脱父亲的控制，去外面更广阔的世界闯荡一番。
在美国的三年里，释小龙享受着自由的校园生活，上课、参与活动、结交朋友，体验到了久违的轻松与自在。
2006年，释小龙从美国毕业后重返娱乐圈。
然而，此时的娱乐圈已经发生了翻天覆地的变化，新生代演员大量涌现，观众的审美也发生了改变。
曾经深受喜爱的“功夫小子”似乎已不再是市场的宠儿。
释小龙虽接演了不少作品，但反响平平，很难再激起太大的水花，“童星过气”的困境摆在了他面前。
更为糟糕的是，2010年，父亲的武校发生了一起严重意外事故，一名七岁的女孩在训练过程中不幸身亡。
此事引发了轩然大波，媒体和公众的矛头纷纷指向释小龙和他的父亲。
尽管事故的直接责任在于武校，作为校长的儿子，释小龙也受到了牵连，被指责“坑爹”，事业再次遭受沉重打击，陷入了更深的低谷。
面对外界的指责与谩骂，释小龙很快调整状态，重新投入到创作之中。
他先是效仿成龙成立了“释家班”，希望能培养出一批优秀的武打演员，延续自己的功夫梦想。
然而，“释家班”并未取得预期的成功，随着时间推移，渐渐销声匿迹，这让释小龙深感无奈。
与此同时，释小龙将目光投向了网络电影市场，试图模仿谢苗的翻红路线，开启自导自演网络大电影的尝试。
2021年，他执导的《逃学神探》上线，邀请童年好友郝劭文一同参演。
这部电影虽然被部分观众批评有“贩卖情怀”之嫌，但取得了不错的票房成绩，让释小龙尝到了一丝成功的甜头。
此后，他又陆续执导并主演了《醉后一拳》《打黑》等网络电影，在这些作品中，他的动作戏依旧保持较高水准，逐渐在网络电影圈崭露头角。
除了事业上的突破，释小龙的个人生活也逐渐稳定下来。
早在2021年，就有网友爆料他已结婚生女，妻子是一位圈外人，颜值颇高。
释小龙向来对自己的私生活极为低调，鲜少公开谈论相关话题，但从偶尔被媒体拍到的照片来看，他与妻女相处融洽，一家三口的画面显得格外温馨幸福。
这不禁让人想起他与何洁的那段“姐弟恋”。
两人因合作电影《刀客外传》相识相恋，一度被外界看好，曾有过许多甜蜜瞬间。
最终，由于各种原因，两人选择了分手，各自走向不同的人生道路，如今也都组建了自己的家庭，收获了属于自己的幸福生活。
近年来，释小龙鲜少出现在公众视野中，只是偶尔接拍一些影视作品，更多时间选择陪伴家人，享受平淡而温馨的家庭生活。
尽管他的演艺事业不复童年时期的辉煌，但他从未放弃对电影的热爱，依旧活跃在动作电影领域，不断尝试新的角色与创作方向，努力在这个行业中继续书写属于自己的故事。
而且，释小龙还有着富二代的身份，父亲陈同山在商业领域颇为成功，拥有多家武校和商业街，积累了雄厚的财富。
据相关报道，释小龙的身价已过亿，名下豪车、豪宅、游艇等应有尽有，生活条件十分优越。
释小龙的演艺之路虽历经坎坷，不再如从前那般一帆风顺，但他始终在用自己的方式，坚守着对电影的那份初心，续写着人生的新篇章。
未来的路还很长，一切皆有可能。
