今天给大家推荐一套室内花球啦啦操（协调性、表现力）。多加练习，可以提高关节的柔韧性、灵活性以及肌肉的控制能力，而且还能改善和加强人体各机能系统间的协调工作能力。一起跟着视频跳起来吧！
来源：淮安市体育局
【科学健身】室内花球啦啦操教学来啦！
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