中年人，坚持做好这几件事，让余生有底气 中年人要坚持相信自己、变美变好变健康、学习并接纳新潮事物，才能让余生更有底气。具体而言，要提高屏蔽力、养成自律、保持“时不我待”的劲头、学会用新技术，以及过简单生活并尝试新的生活方式。
中年人，坚持做好这几件事，让余生有底气
中年人要坚持相信自己、变美变好变健康、学习并接纳新潮事物，才能让余生更有底气。具体而言，要提高屏蔽力、养成自律、保持“时不我待”的劲头、学会用新技术，以及过简单生活并尝试新的生活方式。
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