冬日里，寒风凛冽，正是进补好时节。而在这季节转换之际，有一种被忽视的绿色宝藏——枸杞嫩叶，正悄悄成为餐桌上的新宠。它不仅口感鲜嫩，更是营养丰富，被誉为自然的“保健良药”。常吃枸杞嫩叶，无需频繁寻觅中药，因为它自带三大益处：排毒养颜、强健肝脏、呵护视力。让这抹翠绿成为你冬日饮食的小确幸，滋养身心，迎接每一个温暖的晨光。
推荐食谱：
一、枸杞叶猪肝瘦肉汤
二、枸杞叶蛋花汤
冬天常吃一菜，中药不用抓！一排毒，二强肝，三护眼，鲜嫩营养高
张木木美食
2024-12-24 08:35:04
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